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阿联酋完整旅行指南:从迪拜摩天大楼到哈伊马角的群山
为什么要访问阿联酋
阿拉伯联合酋长国是一个重新定义可能性的国家。仅仅半个世纪前,这里还是一片散布着渔村和贝都因营地的沙漠。如今,这里拥有世界最高的建筑、从太空可见的人工岛屿、沙漠中的室内滑雪场和地球上最长的滑索。阿联酋证明,只要有足够的雄心和资源,就可以立即建设未来。
但如果只把阿联酋看作摩天大楼和购物天堂,那就错过了一半的体验。这是一个充满对比的国家:超现代的迪拜与文化之都沙迦相邻,后者禁止饮酒,尊重传统。石油富裕的阿布扎比与山区的哈伊马角形成对比,在那里可以逃离城市喧嚣,沉浸于自然。七个酋长国,七种性格,每个人都能在这里找到自己的位置。
对于中国旅行者,阿联酋提供了一个通往中东的便利窗口。英语通用,基础设施世界一流,安全标准卓越。虽然中国公民需要签证,但手续相对简单。无论您是寻找海滩度假、文化探索、冒险活动还是世界级美食,阿联酋都能满足。
加上完美的冬季天气(当国内寒冷时,迪拜享受着舒适的25度)、无可挑剔的安全性(任何时候都可以去任何地方)和顺畅的基础设施,您就会理解为什么每年有数百万人选择阿联酋。
酋长国:如何选择
阿联酋由七个酋长国组成,每个都有自己的氛围和特色。您选择的酋长国将决定您旅行的性质。让我们详细探索每一个。
迪拜 - 雄心的展示窗
迪拜是超级之城。这里的一切都是最大、最高、最豪华的:世界最高建筑(哈利法塔,828米)、最大购物中心(迪拜购物中心配有水族馆和溜冰场)、最奢华酒店(帆船形状的帆船酒店)、最雄心勃勃的人工岛(棕榈岛)。如果您想感受现代性的脉搏,看看未来城市的样子,这里就是正确的地方。
老迪拜也存在,虽然需要一些努力才能找到。历史悠久的阿尔法希迪区是一个由狭窄小巷、风塔、艺术画廊和氛围咖啡馆组成的迷宫。在这里您会找到位于古老堡垒中的迪拜博物馆,展示石油繁荣前居民的生活方式。传统木船阿布拉穿越迪拜河,只需一迪拉姆就能到达对岸,那里有黄金市场和香料市场。这是没有光鲜和摩天大楼的真正中东。
迪拜码头是一个水边摩天大楼区,夜生活、餐厅和令人惊叹的海滨长廊汇聚于此。游艇之旅从这里出发,日落景色是城市中最美的。未来博物馆是一座环形建筑杰作,外墙装饰着阿拉伯书法。内部的互动展览探索50年后世界的模样。迪拜画框是一个150米高的巨大画框,可以俯瞰新旧迪拜。
世博城是2020年世博会的遗产。展馆已转变为拥有花园、互动博物馆和活动的文化娱乐中心。全球村在10月至4月开放,是一个国际节日,设有来自不同国家的展馆、游乐设施和街头美食。沙漠探险是必须体验的:乘坐越野车穿越沙丘、在贝都因营地用餐、肚皮舞和骑骆驼。
迪拜适合那些想要体验、对比和进入未来城市感觉的人。您可以轻松在这里度过一周或一个月,娱乐活动永不缺乏。
阿布扎比 - 石油之都
阿布扎比是阿联酋的首都,也是最富裕的酋长国。这里集中了国家的主要石油储备,因此有大型项目的资金。阿布扎比比迪拜更安静、更体面,游客喧嚣更少,空间和绿化更多。
谢赫扎耶德大清真寺是主要景点,也是世界上最美丽的清真寺之一。白色大理石、82个圆顶、数千根柱子、一块足球场大小的手工编织地毯。入场免费,但需要遵守着装规定:女性会获得长袍,男性需要穿长裤。在日落时分来,清真寺被点亮,更加壮丽。
卢浮宫阿布扎比是一座世界级博物馆,位于法国建筑师让努维尔设计的圆顶下。它收藏了从古埃及文物到梵高的杰作。建筑本身就是艺术:穿孔圆顶创造了光雨效果,博物馆似乎漂浮在水面上。卡斯尔瓦坦宫是一座向游客开放的在职总统府。内部令人叹为观止:马赛克、水晶吊灯、收藏珍稀手稿的图书馆。
滨海大道是一条八公里长的海滨步道,设有自行车道、海滩和公园。滨海海滩是公共免费的,沙子干净,入水平缓。如果想要私密,可以去萨迪亚特岛的灵魂海滩,那是高端而安静的。
亚斯岛是娱乐中心。法拉利世界拥有世界上最快的过山车,华纳兄弟世界有蝙蝠侠和兔八哥的主题区,亚斯水世界有43个景点。亚斯海滩适合那些想把刺激和海滩时光结合起来的人。在胡达里亚岛,海滩提供活跃休闲,有滑水和皮划艇。凯海滩偏僻而高端。
阿布扎比被带孩子的家庭(主题公园)、文化爱好者(博物馆和清真寺)和寻求比迪拜更安静选择的人选择。
沙迦 - 文化之都
沙迦是第三大酋长国,也是阿拉伯世界的文化之都(联合国教科文组织官方称号)。这是一个保守的酋长国:完全禁止饮酒,着装规定更严格。但这里有更多的真实性和更少的游客。
伊斯兰文明博物馆是该地区最好的博物馆之一。收藏涵盖1400年的伊斯兰文化:手稿、星盘、陶瓷、武器。建筑是一个前集市,圆顶被绘成星空图案。阿尔努尔清真寺是伊斯坦布尔蓝色清真寺的较小复制品,在夜间照明下特别美丽。
阿尔努尔岛是泻湖中央的绿洲。这里有带装置的花园、蝴蝶馆和艺术品。一个冥想漫步的地方。阿尔卡斯巴是一条运河边的长廊,有餐厅和摩天轮。傍晚家庭在这里散步,现场音乐响起。蓝色市场(中央市场)是建筑地标:两座由桥梁连接的建筑,有600家地毯、珠宝和纪念品商店。
沙迦与迪拜相邻,乘出租车20-30分钟可达。许多人因为价格较低而选择在这里住宿,去迪拜娱乐。但沙迦本身至少值得一整天的探索。
哈伊马角 - 山脉与冒险
哈伊马角是最北端的酋长国,也是最被低估的。这里没有摩天大楼或魅力,但有山脉、沙漠、红树林和真实的氛围。这是为那些厌倦城市的人准备的阿联酋。
杰贝尔杰斯山是阿联酋最高的山(1934米)。蜿蜒的山路本身就是一次冒险。在山顶,您会找到观景台,可以欣赏数公里的全景,还有杰斯飞行,世界上最长的滑索(2.83公里)。速度可达每小时150公里,海拔高达1680米。肾上腺素保证。
哈特温泉是山脚下的天然温泉。露天矿物浴,可以欣赏山景。瓦迪肖卡是一个风景如画的峡谷,适合徒步旅行。雨后这里会形成瀑布和天然水池。
阿尔贾兹拉哈姆拉是一座被遗弃的鬼城。居民在1968年离开,此后它一直在慢慢衰败。一个适合摄影和历史沉浸的氛围之地。达亚堡垒是阿联酋唯一的山顶堡垒,可以俯瞰棕榈园和大海。
苏瓦迪珍珠农场向您介绍传统产业。游览包括乘船、潜水寻找牡蛎和石油时代前珍珠采集的故事。国家博物馆位于一座古老的堡垒中,讲述该地区的历史。
马尔詹岛是一座人工岛,有酒店和海滩。卡瓦西姆滨海路非常适合傍晚散步。冰岛水上乐园非常适合家庭。穆罕默德本萨利姆清真寺美丽而且比阿布扎比的清真寺游客少。
哈伊马角是活跃假期、徒步旅行、生态旅游以及想看到阿联酋另一面(没有摩天大楼和人群)的人的理想选择。
阿治曼、富查伊拉、乌姆盖万
这三个酋长国旅游业较少发达,但各有优势。阿治曼是最小的酋长国,安静而经济。海滩出色,酒店比迪拜便宜。乌姆盖万更加偏僻,有红树林和鸟类保护区。富查伊拉是唯一位于阿曼湾沿岸的酋长国。它拥有阿联酋最好的浮潜和潜水、延伸到海边的山脉和更传统的氛围。
这些酋长国很少作为旅行的基地,但是任何行程的出色补充。从迪拜出发,每个都在一到一个半小时车程内。
阿联酋的独特特色
人工岛和工程奇迹
阿联酋在人工岛创建方面领先世界。迪拜的棕榈岛是最著名的项目:一个从太空可见的棕榈树形状的岛屿。别墅沿着棕榈叶分布,酒店和餐厅占据树干,传奇的亚特兰蒂斯坐落在新月上。您可以乘坐单轨列车或出租车探索棕榈岛。
哈伊马角的马尔詹岛知名度较低,但同样雄心勃勃。四个相连的岛屿,有酒店、餐厅和海滩。一家新的永利赌场度假村正在这里建设,这将是阿联酋第一家合法赌场(2027年开业)。
阿布扎比的萨迪亚特岛和亚斯岛分别是文化和娱乐中心。萨迪亚特适合艺术爱好者和高端海滩;亚斯适合肾上腺素和家庭乐趣。
沙漠作为娱乐
沙漠探险是每位游客的必游项目。各种口味的选择:早晨游览配有越野车骑行和滑沙,晚间游览在贝都因营地用餐,夜间游览观星。经典项目包括冲沙(在沙丘上激烈驾驶越野车)、骑骆驼、指甲花绘画、肚皮舞表演和烧烤。
鲁卜哈利(空旷地带)是世界上最大的沙漠之一。一日游将带您深入沙漠,那里除了绵延到地平线的沙丘什么都没有。一个哲学思考和欣赏自然的地方。
专业提示:直接向旅行社预订沙漠探险,而不是通过酒店,价格会便宜2-3倍。早晨游览不太受欢迎,比晚间游览便宜。避免周五,当地家庭会去沙漠,会很拥挤。
创纪录的建筑
阿联酋痴迷于记录,建筑是主战场。哈利法塔是世界最高建筑(828米,163层)。观景台在124层和148层。登顶体验起价150迪拉姆(约280元),但景色值得每一分钱。最佳时间是日落时分,城市亮起灯光。
未来博物馆是一座环形建筑杰作。谢赫穆罕默德诗歌的阿拉伯书法装饰着外墙。内部,互动展览探索太空、生态和技术。迪拜画框是一个150米的画框,通过它可以看到新旧迪拜。桥上的玻璃地板适合勇敢者。
帆船酒店是迪拜的象征,是世界上唯一的七星级酒店(非官方)。帆形,在人工岛上,屋顶有直升机停机坪。只有客人才能进入,但您可以在其中一家餐厅预订早餐或晚餐。
哈贾尔山脉
很少有人期望在阿联酋找到山脉,但它们确实存在。哈贾尔山脉穿过哈伊马角、富查伊拉,并延伸到阿曼。杰贝尔杰斯山(1934米)是最高点。山顶气候明显凉爽:冬季温度可达10度,有时会结霜。
山脉提供徒步旅行(从简单的小径到多日路线)、攀岩、峡谷探险和沿盘山路的风景驾驶。瓦迪肖卡是初学者最好的地方之一:难度适中,有天然水池,景色优美。
何时访问阿联酋
最佳季节:11月至3月
冬季是访问阿联酋的理想时间。气温20-28度,水温22-25度,几乎没有降雨。白天可以舒适地散步、日光浴、游泳,不用担心酷热。这是旺季:价格较高,游客较多,但天气值得。
12月至1月是最宜人的月份。在哈伊马角的山区可能会凉爽(15-18度),带一件薄外套。圣诞节和新年期间价格最高:房间提前几个月预订,哈利法塔烟花吸引大批人群。
2月至3月适合徒步和活跃假期。沙漠还不太热,山区在难得的降雨后变绿。
过渡季节:4月、10月
4月和10月是过渡月份。温度28-35度,还能忍受,但开始变热。价格比冬季低,游客更少。如果预算重要,这是一个好的折中方案。斋月可能在4月(日期每年变化),注意相关限制。
夏季:5月至9月
阿联酋的夏季具有挑战性。温度40-50度,海岸湿度高达90%。白天外出不舒服;每个人都生活在空调中。海滩空无一人,沙子烫脚,水温如温牛奶(33-35度)。
但也有优势。价格下降2-3倍。五星级酒店可以以三星级价格获得。购物节提供高达70%的折扣。如果您愿意白天在空调购物中心度过,只在晚上外出,夏季可能是经济实惠的选择。
节日和活动
斋月(日期每年变化,2026年为2-3月)是斋戒的神圣月份。穆斯林从黎明到日落不吃不喝。对于游客:餐厅开放,但禁止在公共场所白天进食。日落后,开斋晚餐有特别菜单。气氛喜庆,但生活节奏不同。
开斋节(斋月结束)是主要节日。三天假期,烟花,商店折扣。宰牲节是另一个重要节日,四天假期。
阿联酋国庆日(12月2日)是最重要的世俗节日。烟花、航空表演、装饰城市。迪拜购物节(1-2月)提供大规模促销和娱乐活动。
中国春节期间(1-2月),许多商场和酒店会有特别装饰和活动。对于中国游客来说,这是一个既能体验阿联酋又能感受家乡氛围的好时机。
需要避免的时间
7-8月是酷热和高湿度的高峰。即使当地人也尽量出去度假。圣诞节/新年期间价格最高,人群最多。斋月期间如果您不习惯白天的饮食和饮酒限制。周五是休息日,许多地方开门较晚,祈祷时游客不能进入清真寺。
如何前往阿联酋
从中国出发
阿联酋航空从北京、上海、广州和香港直飞迪拜。飞行时间约8-9小时。阿提哈德航空从北京和上海直飞阿布扎比。中国国际航空、东方航空和南方航空也提供直飞航班。
其他选择:迪拜航空(阿联酋航空的低成本子公司),以及通过新加坡(新加坡航空)或曼谷(泰国航空)的转机航班。
中国出发的典型价格:经济舱往返3000-6000元,商务舱15000-30000元。提前2-3个月预订可获得最优惠的价格。
专业提示:阿联酋航空经常在中国航线上有促销活动。注册他们的邮件通知。考虑开口机票(飞往迪拜,从阿布扎比返回或相反)以获得更大灵活性。
阿联酋机场
迪拜(DXB)是最大的机场,也是阿联酋航空的枢纽。巨大,有三个航站楼,免费WiFi,淋浴和休息室。3号航站楼专供阿联酋航空使用。地铁连接机场和市中心(30-40分钟,15迪拉姆/约28元)。
阿勒马克图姆(DWC)是迪拜的第二个机场,距离市中心60公里。低成本航空公司在这里飞行。到市区需要更长时间和更多费用(出租车150+迪拉姆/约280元)。
阿布扎比(AUH)是一个现代化机场,有新的A航站楼。阿提哈德航空的枢纽。从机场到市中心30公里,出租车约80迪拉姆(约150元)。有公交车。
沙迦(SHJ)是一个较小的机场,受低成本航空公司(阿拉伯航空)欢迎。从沙迦到迪拜20-30公里,但高峰期交通可能把行程延长到90分钟。
哈伊马角(RKT)是一个航班有限的小机场。如果您直接前往这个酋长国,很方便。
签证要求
中国公民需要签证才能进入阿联酋。好消息是,阿联酋现在为中国公民提供落地签证,有效期30天,可延期。也可以提前在线申请电子签证。费用约300-500元。
所需文件:有效期至少6个月的护照,往返机票,酒店预订证明,足够的资金证明。落地签在机场入境处办理,通常很快。
延期可能:可以在移民局申请30天延期(约600迪拉姆/1100元)或简单地出境再入境。许多旅行者短途去阿曼或巴林重置签证。
长期居留:工作签证通过雇主办理,自由职业者签证或通过成立公司或购买房产获得投资者签证。这是一个更大的话题,值得单独研究。
在阿联酋出行
租车
探索阿联酋的最佳方式是租车。道路完美无瑕,停车通常免费,汽油便宜(约每升4元)。建议持有国际驾照,但中国驾照在某些租车公司被接受。
租金从80迪拉姆(约150元)每天起,基础车型,SUV从200迪拉姆(约370元)起。保险通常包括在内,但检查免赔额。Salik是迪拜和阿布扎比的电子收费系统。收费站是自动的;租车公司会在之后从您的卡中扣款(每次通过4-6迪拉姆)。
专业提示:在机场租车更便宜更方便。通过Rentalcars或直接向租车公司提前预订。SUV只在沙漠需要,城市和山区普通轿车就够了。加油站是自助式的:插入油枪,在终端用卡支付。
出租车和网约车
出租车方便且相对实惠。在迪拜,奶油色的RTA出租车有计价器。起步价5-8迪拉姆,每公里约2迪拉姆。城市里的行程50-80迪拉姆(约95-150元)。小费不是必须的,但四舍五入受欢迎。
优步和卡里姆(Careem)在全国都可用。价格与普通出租车相当,有时更便宜。用卡支付和在应用中看路线很方便。高峰时段(早晚)价格上涨。
酋长国之间,出租车很贵:迪拜到阿布扎比约250迪拉姆(约460元)。最好租车或坐公交。
公共交通
迪拜地铁干净、现代,有两条线路。红线从机场穿过市中心到世博城。绿线穿过老城区。列车自动驾驶,无人驾驶。车厢分为:普通、金卡(更贵更舒适)、女士专用(女性和儿童)。运营时间5:00-24:00,周五开始较晚。
Nol卡是地铁、公交和有轨电车的统一卡。在站点购买,用现金或卡充值。红色Nol是匿名的,蓝色是注册的(居民用)。地铁票价4-8迪拉姆,取决于区域。
公交车覆盖整个迪拜,但对游客来说慢且令人困惑。RTA城际公交:迪拜到阿布扎比25迪拉姆(2小时),迪拜到沙迦10迪拉姆(30-60分钟取决于交通)。
有轨电车在迪拜码头运行,适合沿海滨长廊散步。单轨列车服务于棕榈岛,更像是一个景点而不是交通工具。
阿布拉是传统木船,横渡迪拜河。每次1迪拉姆,从清晨运营到午夜。必须体验,也是城市中最便宜的交通方式。
酋长国之间
公交车是经济选择。迪拜到阿布扎比:从古贝巴站出发的E100公交车,每20分钟一班,2小时,25迪拉姆。迪拜到沙迦:许多线路,10迪拉姆,但边境交通可能把30分钟变成90分钟。
租车是灵活性的最佳选择。无交通时:迪拜到阿布扎比1.5小时,迪拜到哈伊马角1小时,迪拜到富查伊拉1.5小时。
城际出租车贵但方便。通过应用预订或与司机协商固定价格。
阿联酋的文化准则
着装规定和行为
阿联酋是一个穆斯林国家,但对游客相当宽松。一般规则:避免在公共场所(购物中心、市场、老城区)穿过于暴露的衣服。泳装只在海滩和泳池穿。在清真寺,所有人都需要穿着朴素;女性会获得长袍。
实际上:在迪拜码头和旅游区,人们穿短裤和背心没有问题。沙迦更严格,最好遮住肩膀和膝盖。在老城区和市场,出于尊重穿得更保守些。
酒精
酒精在大多数酋长国是合法的,但只在持牌场所出售:酒吧、酒店餐厅、专卖店(African + Eastern,MMI)。超市不卖酒精。在沙迦,酒精完全禁止。
在公共场所(公园、海滩、街道)饮酒是禁止的。醉酒出现在公共场所也是禁止的。处罚严厉,最高可被驱逐出境。在酒吧和餐厅没有限制。
专业提示:机场免税店的酒精比市区便宜2-3倍。允许限额是每人4升。
小费
小费不是强制性的,餐厅账单通常已加收10%服务费。但如果服务好,额外给5-10%会受欢迎。出租车司机可以四舍五入或加5-10迪拉姆。酒店行李员每件行李5-10迪拉姆。客房服务每天10-20迪拉姆。
禁忌和礼仪
情侣之间的公开亲密行为(亲吻、拥抱)是不被接受的。牵手是可以的。同性关系是非法的,尽管游客很少直接受到影响。
未经允许拍摄他人是不礼貌的,尤其是穿传统服装的女性。政府建筑、港口、军事设施禁止拍照。
斋月期间,白天不要在公共场所吃喝,这是对斋戒者的不尊重。旅游餐厅开放,但在帘子后面。
左手被认为是不洁的,不要用左手递食物或钱。进入房屋时脱鞋。交谈中避免批评政府、宗教或王室。
沟通
阿拉伯式的热情好客是真实的。他们会给您提供咖啡和枣,询问您的家人,邀请您来访。拒绝款待是不礼貌的,至少接受一些象征性的东西。
在市场上讨价还价是预期的。从报价的50%开始,在中间点相遇。购物中心价格固定。
英语是通用语言。大多数居民是来自印度、巴基斯坦、菲律宾的外籍人士,他们会说英语。阿拉伯语是官方语言,但对游客不必要。中文不普及,但在一些酒店和旅游区,工作人员可能懂一些基础中文。
安全
阿联酋是世界上最安全的国家之一。犯罪率极低:丢失的物品会被归还,街道任何时候都安全,诈骗很少见。警察礼貌有效,许多人会说英语。
紧急电话
统一紧急号码:999。警察:901。救护车:998。消防:997。海岸警卫队:996。迪拜旅游警察:800 4438。
需要注意的事项
小偷小摸在拥挤的地方(市场、高峰时段地铁)发生,但很少见。标准警惕性:不要把包无人看管,不要把所有的钱放在一个地方。
出租车欺诈:偶尔有无牌出租车司机以高价提供服务。使用官方出租车或应用。
驾驶激进。超速、突然变道、不保持车距是正常的。开车时保持警惕。违规罚款很高,自动到达(到处都有摄像头)。
海滩是安全的,但水流可能很强。遵循旗帜:红色表示禁止游泳,黄色表示小心。水母很少见,但存在,尤其是10-11月。
高温是主要危险。中暑、脱水、晒伤是常见问题。多喝水(夏天每天至少3升),戴帽子,使用SPF 50+防晒霜。夏天避免11-16点的户外活动。
健康和医疗
阿联酋的医疗保健非常出色但昂贵。看医生从300迪拉姆(约560元)起,住院每天数千迪拉姆。旅行保险是必不可少的,不要冒险不买就出行。
保险
购买保额至少30万元的保险。检查是否包括:紧急撤离、慢性病(如适用)、运动活动(如计划)。对于冒险活动(潜水、滑索、沙漠探险),需要扩展保障。
中国旅行者常用的保险公司:平安、太平洋、人保、美亚。出发前在线购买。
药房
药房随处可见,许多24小时营业。大多数药物需要处方。在中国可以自由购买的药物(含可待因的、一些安眠药)在这里可能被禁止。带上自己的药物和医生处方,以避免海关问题。
疫苗
入境不需要强制性疫苗。建议:甲肝和乙肝、伤寒,如果您想吃街头食物和去偏远地区旅行。
水
自来水技术上是安全的(淡化的),但味道不寻常。当地人和游客喝瓶装水,便宜而且到处都有。
金钱和预算
货币
阿联酋迪拉姆(AED)。汇率与美元挂钩:1美元=3.67迪拉姆。1元人民币约等于0.5迪拉姆。汇率稳定,波动很小。
迪拉姆分为100菲尔。硬币:25和50菲尔,1迪拉姆。纸币:5、10、20、50、100、200、500、1000迪拉姆。
换汇和支付
在银行、兑换店和酒店换汇。市场上的兑换店(黄金市场、卡拉马)汇率最好。机场汇率较差。美元和人民币到处都接受。
银联卡在阿联酋被广泛接受。大多数ATM和大型商店接受银联。Visa和Mastercard也到处都接受。非接触式支付到处可用。支付宝和微信支付在一些大型购物中心和旅游商店被接受,但覆盖不如中国广泛,建议携带银行卡作为备用。
专业提示:在机场换一小笔钱用于出租车和最初开支,然后用卡或在市区以更好的汇率换更多钱。
预算
经济型旅行(青年旅舍、街头食品、公共交通):每天200-300迪拉姆(370-560元)。
中档(三星级酒店、餐厅、出租车、游览):每天500-800迪拉姆(930-1480元)。
舒适(四五星级酒店、好餐厅、租车):每天1000-1500迪拉姆(1850-2780元)。
奢华(顶级酒店、精致餐饮、私人游览):每天3000+迪拉姆(5550+元)。
典型价格
- 瓶装水(0.5升):1-2迪拉姆(2-4元)
- 咖啡馆的咖啡:15-25迪拉姆(28-46元)
- 美食广场午餐:25-40迪拉姆(46-74元)
- 餐厅晚餐:100-200迪拉姆/人(185-370元)
- 市内出租车:30-60迪拉姆(56-111元)
- 地铁:4-8迪拉姆(7-15元)
- 哈利法塔门票:150-400迪拉姆(278-740元)
- 沙漠探险:150-300迪拉姆(278-556元)
- 水上乐园:200-350迪拉姆(370-648元)
- 租车:80-200迪拉姆/天(148-370元)
- 三星级酒店:200-400迪拉姆/晚(370-740元)
- 五星级酒店:600-2000迪拉姆/晚(1111-3703元)
推荐行程
7天:经典迪拜+阿布扎比
第1天:抵达和迪拜初体验
抵达迪拜机场。入住酒店(推荐德伊拉或布尔迪拜,真实且交通便利)。傍晚漫步历史悠久的阿尔法希迪区:狭窄的小巷、风塔、画廊。在可以看到迪拜河的当地餐厅用晚餐。
第2天:老迪拜和市场
上午:迪拜博物馆在阿尔法希迪堡垒内,讲述从渔村到大都市的城市历史。然后乘阿布拉横渡迪拜河(1迪拉姆,5分钟,景色壮观)。对岸是黄金市场(橱窗满是珠宝,可以讨价还价)和香料市场(藏红花、豆蔻、乳香,很好的纪念品)。在Al Ustad午餐,当地美食,价格实惠。晚上:沿迪拜河长廊散步,欣赏城市的日落。
第3天:现代迪拜
上午:哈利法塔,登上至顶观景台(预订第一个时段,排队较少)。下面的喷泉18点开始,但白天的景色也很壮观。迪拜购物中心可以逛一整天:水族馆、溜冰场、数千家商店。在数百家餐厅中选一家午餐。下午:未来博物馆,令人印象深刻的建筑和互动展览。晚上:迪拜码头,沿长廊散步,欣赏游艇和摩天大楼景色用晚餐。
第4天:棕榈岛和海滩
上午:棕榈岛,乘单轨列车游览整个岛屿。在尽头的亚特兰蒂斯酒店;可以参观失落的空间水族馆或水世界冒险乐园。海滩日:选择公共海滩(JBR、风筝海滩)或私人酒店海滩。晚上:迪拜画框日落时分,俯瞰新旧迪拜,玻璃地板适合勇敢者。
第5天:沙漠探险
白天在泳池放松。下午3点左右出发去沙漠探险。乘越野车冲沙、滑沙、日落摄影点停留。抵达贝都因营地:骑骆驼、指甲花绘画、肚皮舞和塔努拉表演。星空下晚餐,烧烤和阿拉伯开胃菜。晚上10点左右返回酒店。
第6天:阿布扎比
早起出发去阿布扎比(开车或坐公交1.5小时)。第一站:谢赫扎耶德大清真寺,世界上最美的清真寺之一。免费入场,需遵守着装规定(提供长袍)。至少预留2小时。在可以看到清真寺的餐厅午餐。下午:卢浮宫阿布扎比,外星人般的圆顶下的世界艺术杰作。至少2-3小时。晚上:沿滨海大道散步,在海湾景餐厅用晚餐。返回迪拜。
第7天:购物和离开
上午:在迪拜购物中心或阿联酋购物中心最后购物。购买时办理退税,在机场领取退款。午餐。前往机场。离开。
10天:深度体验
第1-5天:按照7天行程走,但不要太赶。添加:
第6天:沙迦
一日游去沙迦(从迪拜30分钟)。伊斯兰文明博物馆,该地区最好的伊斯兰艺术博物馆。阿尔努尔岛,花园、雕塑、蝴蝶馆。在阿尔卡斯巴长廊午餐。蓝色市场,地毯、纪念品、古董。晚上:灯光下的阿尔努尔清真寺。
第7-8天:阿布扎比过夜
第7天:谢赫扎耶德清真寺、卡斯尔瓦坦宫(令人惊叹的内部)、卢浮宫。在阿布扎比过夜。
第8天:亚斯岛,法拉利世界(如果您喜欢速度)或亚斯水世界(如果您想凉快)。亚斯海滩的海滩时光。傍晚返回迪拜。
第9天:哈伊马角
一日游去哈伊马角(从迪拜1小时)。上午:杰贝尔杰斯山,蜿蜒的道路到山顶,观景台,勇敢者的杰斯飞行滑索。在山上或城里午餐。下午:阿尔贾兹拉哈姆拉鬼城,氛围十足的废弃城镇。达亚堡垒,俯瞰棕榈园。晚上:卡瓦西姆滨海路,新鲜海鲜晚餐。
第10天:放松和离开
上午在泳池或海滩。最后购物。离开。
14天:全国游览
第1-10天:按照上面的行程走。
第11天:哈伊马角-自然
在哈伊马角的第二天。上午:瓦迪肖卡,峡谷徒步(2-3小时,中等难度)。在山间咖啡馆午餐。下午:哈特温泉,徒步后放松。晚上:苏瓦迪珍珠农场,乘船游览,珍珠采集的历史。
第12天:富查伊拉和东海岸
一日游去富查伊拉(从迪拜穿过山脉1.5-2小时)。阿联酋的另一面:阿曼湾、延伸到海边的山脉、更少的游客。在迪巴浮潜(珊瑚礁、海龟)。老富查伊拉:堡垒、周五市场(虽然名字如此但每天开放)。晚上:在当地餐厅晚餐,新鲜海鲜。在富查伊拉过夜或返回迪拜。
第13天:阿布扎比岛屿
去萨迪亚特岛一日游,高端海滩(灵魂海滩)、安静的氛围。或者胡达里亚岛,活跃休闲:皮划艇、滑水、骑自行车。在岛上午餐。下午:凯海滩或皮划艇探索红树林。返回迪拜。
第14天:最后一天
轻松的早晨。还缺什么:重访最喜欢的地方或新发现。在有景观的餐厅告别晚餐。离开。
夜生活和娱乐
迪拜-不夜城
迪拜拥有中东最活跃的夜生活之一。场景集中在持牌酒店和私人俱乐部。严格的公共醉酒法律意味着:负责任地饮酒,打车回家。
屋顶酒吧提供壮观的景色。Level 43 Sky Lounge在喜来登酒店可以全景俯瞰谢赫扎耶德路。Iris Dubai在奥拜诺伊酒店可以看到哈利法塔。Treehouse在泰姬陵酒店屋顶有花园氛围。Pure Sky Lounge在希尔顿JBR可以看到海景。
海滩俱乐部结合了海滩、泳池、音乐和鸡尾酒。Zero Gravity有自己的海滩和无边泳池,可以看到JBR天际线。棕榈岛上的Barasti是一个机构,白天轻松,晚上热闹。Pearl Jumeira的Nikki Beach带来圣特罗佩的感觉。
夜总会适合舞蹈爱好者。Meydan酒店屋顶的White Dubai是最大的之一。泰姬陵酒店的Billionaire Mansion结合晚餐和俱乐部。Meydan One的Soho Garden在一个地方有多个场地。BASE Dubai因电子音乐而受欢迎。
入场规则:许多俱乐部有门卫政策。需要适当的着装(没有短裤、人字拖)。最低年龄21岁,会检查证件。建议预订,特别是周末(周四和周五)。女士之夜(通常是周二/周三)为女性提供免费饮品。
阿布扎比夜生活
比迪拜安静,但仍然多样。Jumeirah at Etihad Towers的Ray's Bar可以俯瞰滨海大道的壮观景色。Stars N Bars是一家氛围良好的美式运动酒吧连锁店。St. Regis的Buddha Bar提供亚洲融合和休息室音乐。萨迪亚特海滩俱乐部适合在海滩度过轻松的夜晚。
演出和活动
Al Habtoor City的La Perle by Dragone是Franco Dragone(太阳马戏团表演的创作者)的永久性水上表演。杂技演员、潜水员、特效在一个专门建造的带水池的剧院里。门票从400迪拉姆(约740元)起。
迪拜市中心的迪拜歌剧院提供世界级的歌剧、芭蕾、音乐剧、音乐会。建筑本身是一个建筑亮点,形状像传统的单桅帆船。在线查看节目,提前预订。
全球村(10月至4月)是一个巨大的娱乐节日,有来自90个国家的展馆、游乐设施、表演和街头美食。入场约25迪拉姆(约46元),晚上最美。
体育活动
水上运动
风筝冲浪在阿联酋很流行。迪拜的风筝海滩是中心,水面平坦,风力恒定。学校为初学者提供课程(9小时课程约1500迪拉姆/2780元)和设备租赁。最佳季节:10月至5月。
水上摩托可以在许多海滩租用。迪拜码头、JBR、棕榈岛都有租赁点。30分钟约300迪拉姆(约556元)起。不需要驾照,但会有简介说明。
飞板和喷气背包适合肾上腺素爱好者。水力将您举过水面。每次约400迪拉姆(约740元)起。在迪拜码头和JBR有售。
立式桨板(SUP)到处都有。每小时租金约50迪拉姆(约93元)起。清晨最好,水面平静。一些提供商提供SUP瑜伽课程。
皮划艇在阿布扎比的红树林是一种独特的体验。穿过红树林国家公园的游览(2-3小时,约150迪拉姆/278元)。野生动物:火烈鸟、苍鹭、海龟。清晨或傍晚最好。
潜水和浮潜
阿联酋没有世界上最好的珊瑚礁,但有有趣的潜水点。东海岸(富查伊拉、迪巴)能见度最好,有珊瑚礁。海龟、鳐鱼、彩色鱼类。潜水中心提供PADI课程和游览。
沉船潜水是一个特色。几艘故意沉没的船只和飞机创造了有趣的潜水点。迪拜附近的MV Dara,富查伊拉附近的Zainab。适合持证潜水员,游览从300迪拉姆(约556元)起,含设备。
浮潜更容易进入。富查伊拉海岸有适合浮潜的浅水礁。从迪拜出发的一日游包括交通、设备和午餐,从250迪拉姆(约463元)起。亚特兰蒂斯的失落的空间可以在鳐鱼和鲨鱼旁边浮潜(约300迪拉姆/556元)。
高尔夫
阿联酋是高尔夫天堂,拥有世界级球场。迪拜河高尔夫俱乐部拥有最具标志性的会所之一,帆船形状。阿联酋高尔夫俱乐部举办DP世界巡回赛锦标赛。阿布扎比的亚斯林克斯是一个海边林克斯球场。特朗普国际迪拜有一个具有挑战性的锦标赛球场。
果岭费差异很大:300-1500迪拉姆(约556-2778元),取决于球场和季节。夏季更便宜(但很热)。黄昏球(下午晚些时候)更便宜。许多酒店与球场有合作关系,提供折扣。
沙漠冒险
除了标准的沙漠探险,还有更多可以体验的:
沙丘越野车和四轮摩托,自己驾驶穿越沙丘。各种难度级别,有导游的游览。1-2小时约300迪拉姆(约556元)起。
滑沙,像滑雪板,但在沙子上。许多沙漠探险套餐的一部分或可单独预订。比看起来简单,很有趣。
热气球,日出时从空中俯瞰沙漠。难忘但昂贵:约1200迪拉姆(约2222元),包括香槟早餐。
胖胎自行车游览,用宽轮胎在沙子上骑自行车。穿越沙漠景观的早晨游览。约300迪拉姆(约556元)起。
跳伞
迪拜跳伞提供世界上最壮观的跳伞体验之一。两个着陆区:棕榈跳伞区(在棕榈岛上着陆)和沙漠跳伞区。初学者双人跳从约1800迪拉姆(约3333元)起。视频套餐额外收费。注意体重和健康限制。提前预订,特别是在旺季。
室内活动
阿联酋购物中心的迪拜滑雪场是沙漠中真正的滑雪场。22500平方米的雪地,五条滑雪道,缆车。滑雪和滑雪板设备包括在内。日票从200迪拉姆(约370元)起,儿童雪公园更便宜。您还可以见到企鹅。
多个地点的室内攀岩:阿布扎比的Clymb拥有世界上最高的室内攀岩墙(43米)。迪拜有几个攀岩馆,有抱石区。
iFly Dubai在垂直风洞中提供室内跳伞。无需飞机的自由落体体验。两次飞行从220迪拉姆(约407元)起。
摄影热点
标志性建筑
从不同角度拍摄哈利法塔:Address Downtown酒店的泳池完美反射塔楼。哈利法塔公园提供经典的正面视角。从At.mosphere酒吧拍摄夜间城市灯光。日落是魔幻时刻。
未来博物馆的书法外墙任何时候都很上镜。夜间有灯光时特别令人印象深刻。对面的阿联酋塔大道提供良好的视角。
阿布扎比的谢赫扎耶德大清真寺在日落时分,大理石圆顶反射金色光芒。内部照片需要创意,因为人群很多。清晨来拍空旷的柱廊。
卢浮宫阿布扎比圆顶下的光雨效果。利用博物馆周围的水面拍摄倒影。从对面的长廊拍摄全景。
传统场所
阿尔法希迪区提供蜿蜒的小巷、风塔、彩色门。清晨拍空旷的小巷,傍晚拍金色光芒。XVA艺术酒店画廊特别上镜。
迪拜河日落时的传统单桅帆船。过渡时从阿布拉上拍照。德伊拉天际线作为背景。
市场提供色彩和质感:香料市场的香料金字塔,黄金市场的金链。拍照前询问商贩。
现代对比
迪拜画框从字面上框住了新旧迪拜。从观景台:一边是德伊拉,另一边是市中心。玻璃地板可以拍创意照片。
迪拜码头提供水中摩天大楼的倒影。夜间从桥上拍汽车光轨。从单桅帆船晚餐游船上拍移动的视角。
棕榈岛从上面看最令人印象深刻(直升机游览从约700迪拉姆/1296元起)或从The Pointe拍摄亚特兰蒂斯作为背景。夜间的喷泉表演。
自然和沙漠
日出或日落时的沙漠,沙丘投下阴影。沙漠探险期间安排在沙丘顶部停留拍全景。避开刺眼的正午阳光。
杰贝尔杰斯山拍摄戏剧性的山景。带弯道的道路本身就很上镜。晴天从观景台可以看到海湾。
阿布扎比的红树林拍摄沙漠景观中意想不到的绿色。从皮划艇上拍摄亲密的照片。
中国游客特别提示
支付方式
银联卡在阿联酋被广泛接受。大多数ATM可以取现(有手续费)。大型购物中心、品牌店、酒店都接受银联。支付宝和微信支付在一些大型商场(如迪拜购物中心、阿联酋购物中心)和中国游客常去的商店被接受,但覆盖范围有限。建议携带Visa或Mastercard作为备用。现金在市场和小店仍然实用。
语言沟通
英语在阿联酋通用,大多数服务人员都会说。中文服务在以下地方可能找到:迪拜购物中心的一些品牌店、主要酒店(特别是中国游客多的)、旅行社和导游。下载翻译应用以备不时之需。
中餐选择
迪拜和阿布扎比有许多中餐厅。从正宗粤菜到川菜、北方菜都有。迪拜购物中心有多家中餐厅选择。如果您想念家乡口味,不用担心。许多酒店早餐也提供粥、点心等中式选项。
热水
与中国不同,阿联酋的酒店客房通常不提供电热水壶。如果您习惯喝热水,可以要求酒店提供,或自带旅行电热水壶。高端酒店通常可以满足这一要求。
时差
阿联酋时间是UTC+4。比北京时间晚4小时。例如,北京12:00时,迪拜是8:00。
电源
阿联酋使用英式三孔插座(G型)。需要带转换插头。电压是220V,与中国相同,设备可以直接使用。酒店通常有万能插座或可以提供转换器。
常见问题
阿联酋安全吗?是的,阿联酋是世界上最安全的国家之一。犯罪率极低。您可以在任何时间散步,物品可以放心(但最好不要)。警察高效而礼貌。
中国公民需要签证吗?是的,但可以获得落地签证,有效期30天,手续简单。也可以提前申请电子签证。
选择哪个酋长国?迪拜适合首次访问、购物、娱乐。阿布扎比适合文化、带孩子的家庭、主题公园。沙迦适合经济住宿和博物馆。哈伊马角适合山脉、自然、冒险。
最佳旅行时间?11月至3月天气理想。4月和10月作为折中。5月至9月很热但便宜。
阿联酋贵吗?取决于风格。经济型:每天370元。中档:每天930-1480元。奢华:每天5550+元。
需要会阿拉伯语吗?不需要,英语到处够用。中文不普及,但在一些酒店和旅游区,工作人员可能懂基础中文。
可以喝酒吗?可以,在持牌场所(酒店酒吧、餐厅、俱乐部)。不能在公共场所,不能在公共海滩。沙迦完全禁酒。
着装规定是什么?泳装只在海滩穿。在城市里,在保守区域(市场、老城区、沙迦)遮住肩膀和膝盖。购物中心和旅游区比较随意。清真寺需要朴素的衣服。
网络怎么样?全国4G/5G网络出色。游客SIM卡从55迪拉姆(约100元)起。酒店、购物中心、咖啡馆有免费WiFi。VoIP通话(微信语音、WhatsApp)被封锁,需要VPN。
21天行程:完整探索
三周时间允许真正全面地探索阿联酋,有时间放松和意外发现。
第1-14天:按照14天行程走,但节奏更轻松。
第15天:迪拜隐藏的珍珠
探索游客较少去的地方的时间。上午:阿尔库兹的Alserkal大道,艺术画廊、独立咖啡馆、街头艺术。迪拜的创意心脏,远离购物中心的光鲜。在时尚的咖啡馆午餐。下午:卡拉马和萨特瓦,外籍人士居住的真实社区。便宜的食物、当地商店、没有滤镜的真实迪拜。晚上:迪拜河或码头的夜间单桅帆船巡游,灯光、晚餐、轻松的氛围。
第16天:艾因 - 花园城市
一日游到艾因(从迪拜2小时)。联合国教科文组织世界遗产,尽管是沙漠却很绿。艾因绿洲,数千棵椰枣树、步行道、凉爽的阴影。阿尔贾希利堡垒,历史堡垒有出色的展览。杰贝尔哈菲特,蜿蜒的道路到1240米的山顶,全景壮观。山脚下:穆巴扎拉温泉,有热矿泉水的公共游泳池。傍晚:骆驼市场(清晨更好,但下午也有趣)。返回或在山顶的美居酒店过夜。
第17天:阿布扎比深度探索
上午:阿联酋皇宫酒店,不需要是客人就可以欣赏奢华的内部。在皇宫咖啡馆喝金箔卡布奇诺。遗产村,关于贝都因生活方式的免费户外博物馆。在阿尔米纳鱼市场午餐(选择刚捕获的鱼,在隔壁餐厅烹饪)。下午:红树林国家公园,穿越红树林的皮划艇之旅(2-3小时,约280元)。野生动物、宁静、独特的视角。晚上:在可以俯瞰天际线的屋顶餐厅用晚餐。
第18天:利瓦绿洲和鲁卜哈利
全天游览利瓦绿洲(从阿布扎比3-4小时)。在世界上最大的沙漠空旷地带的边缘。令人惊叹的沙丘景观,莫里布山(最高的可驾驶沙丘)。参观椰枣农场,品尝当地蜂蜜。如果预算允许,在Qasr Al Sarab过夜,这是世界上最美丽的沙漠度假村之一,或者在利瓦更简单的住宿。或者:当天返回(时间长但可行)。
第19天:哈塔和山脉
一日游到哈塔(从迪拜90分钟),迪拜在哈贾尔山脉的飞地。哈塔大坝,绿松石色的水库,皮划艇,桨板。哈塔遗产村,修复的山村,传统建筑。哈塔瓦迪中心,有滑索、山地自行车、射箭的冒险中心。过夜:哈塔塞德尔拖车,湖边独特的Airstream拖车。傍晚返回迪拜。
第20天:放松和健康
经过两周的紧张行程:恢复时间。在豪华酒店的水疗日(帆船酒店的Talise水疗中心,丽思卡尔顿的ESPA)。或者:在可以看到帆船酒店的卓美亚阿尔纳希姆海滩度过一天。下午:在市场或购物中心最后购物。告别晚餐:选择一个特别的地方。Pierchic(水上海鲜),哈利法塔的At.mosphere(世界最高餐厅),Tresind Studio(印度菜,米其林星级)。
第21天:离开
轻松的早晨。根据航班时间:最后一次海滩访问或带景观的早餐。不要忘记在机场领取退税。离开。
海滩指南
迪拜最佳海滩
JBR海滩(朱美拉海滩住宅区)是最受欢迎的公共海滩。免费入场,沙子干净,水清澈。沿着海滩是步行街The Walk,有餐厅、商店和娱乐。出色的基础设施:淋浴、厕所、躺椅租赁(50-100迪拉姆/约95-185元)。周末很拥挤,周五周六早点来。
风筝海滩是活跃人群的天堂。名字说明了一切,这里有风筝冲浪者。但也有游泳区、排球场、滑板公园和跑道。可以看到帆船酒店。很多咖啡馆和餐车。免费入场,运动和年轻的氛围。
La Mer是现代风格的海滩综合体。彩色房屋、涂鸦、精品店。海滩免费入场,躺椅付费。有Laguna水上乐园(约370元)。非常适合拍照和散步。晚上有现场音乐,咖啡馆开到很晚。
黑宫海滩(苏福赫海滩)是当地人的秘密海滩。隐藏在豪华别墅之间,入口不明显(查找坐标)。没有基础设施,但人少,野性之美。自己带东西,水、食物、遮阳伞。
日落海滩(乌姆苏盖姆)有最好的帆船酒店景观。日落照片的完美地点。安静的海滩,没有大型基础设施。附近有卓美亚海滩酒店及其海滩俱乐部。
阿布扎比海滩
滨海海滩是首都的主要公共海滩。沿海滨长廊的八公里地带。分为几个区域:家庭区(仅限女性和家庭)、一般区、单身区。免费入场,躺椅付费。干净、维护良好、坡度平缓,非常适合儿童。
亚斯岛的亚斯海滩靠近主题公园。白沙、清澈的水。工作日入场约95元,周末185元(含躺椅)。有酒吧和餐厅。与法拉利世界或水上乐园结合很方便。
萨迪亚特岛的灵魂海滩是靠近卢浮宫的高端海滩。入场约140元(含躺椅)。安静、人少、美丽的自然。有时可以看到海龟(筑巢季节4-8月)。
萨迪亚特岛的凯海滩更加偏僻。波西米亚氛围、水烟、鸡尾酒。适合那些寻找城市海滩轻松替代品的人。
海滩规则
到处都禁止裸露上身和裸体。泳装只能在海滩穿,不要穿着泳装穿过城市或购物中心。未经允许拍摄他人是禁止的。公共海滩禁止饮酒(只能在持牌海滩俱乐部)。只能在指定区域吸烟。音乐不应太大声,尊重他人。
家庭度假
儿童最佳娱乐
阿联酋是家庭的天堂。世界级主题公园、安全、发达的基础设施和各年龄段的活动。
阿布扎比的法拉利世界是男孩(和爸爸)的必去之地。Formula Rossa,世界上最快的过山车(240公里/小时)。对于较小的孩子,有Junior GT、踏板车比赛、模拟器。门票约1300元,3岁以下免费。
华纳兄弟世界是全家的室内主题公园。哥谭市(蝙蝠侠)、大都会(超人)、卡通路口(汤姆和杰瑞、史酷比)、石器时代(摩登原始人)区域。完全空调,非常适合夏天。门票约1300元。
亚斯水世界有43个景点,包括Dawwama(世界上最大的漏斗)。幼儿区有浅水池。储物柜、更衣室、咖啡馆,一切都适合家庭。
棕榈岛的亚特兰蒂斯水世界冒险乐园是另一个出色的选择。鳐鱼、鲨鱼水族馆(可以在旁边浮潜)、儿童区Splashers。住在亚特兰蒂斯包含在内,或单独购买(约1500元)。
哈伊马角的冰岛水上乐园是更经济的选择,有企鹅主题。比迪拜的公园人少。门票约650元。
迪拜购物中心提供一整天的娱乐:迪拜水族馆(世界上最大的之一)、VR公园、趣志家(儿童职业城)、奥林匹克规模的溜冰场。孩子们会整天有事做。
浪漫旅行
浪漫体验
在哈利法塔122层的At.mosphere用晚餐是难忘的约会。在日落时预订靠窗的桌子。价格很高(每人约2560元起),但体验是独一无二的。
在迪拜河或码头的私人单桅帆船巡游。一些提供商有只能容纳两个人的船。晚餐、灯光、水,经典浪漫。
星空下的沙漠营地,一些豪华沙漠探险提供沙漠中的私人帐篷。烛光晚餐、绝对的寂静、没有光污染的星空。
从棕榈岛看日落,The Pointe有餐厅可以完美看到亚特兰蒂斯前面的喷泉表演。没有预订的话早点来占好位置。
蜜月酒店
Al Maha沙漠度假村可能是阿联酋最浪漫的酒店。私人套房有自己的泳池和沙漠景观。完全隔绝。价格高端,但难忘。
棕榈岛One and Only提供带私人海滩的别墅。成人区不受打扰。一流的服务。
棕榈岛的卓美亚扎比尔萨雷结合了奥斯曼式的奢华和海滩位置。水疗中心非常适合情侣。
哈伊马角的丽思卡尔顿提供海滩上偏僻的别墅。比迪拜安静,但有所有的舒适。
老年人旅行
阿联酋非常适合老年旅行者:没有语言障碍(英语到处都有)、出色的医疗服务、温暖的冬季气候、无障碍基础设施。
建议
最佳时间:11月至2月温度舒适。夏天太热太累。
住宿:海滩度假村(如卓美亚Mina A Salam、棕榈岛Rixos)提供现场一切:餐厅、泳池、水疗中心。需要的转移更少。
活动:参观清真寺、博物馆(卢浮宫、迪拜博物馆)、早晨在市场散步(更凉爽)、单桅帆船巡游、泳池和海滩。沙漠探险是可能的,但很累,选择有更舒适车辆的高级选项。
交通:出租车和优步很方便。迪拜地铁无障碍,但高峰时段很拥挤。只有习惯才租车,交通很激烈。
医疗服务:所有酋长国都有高级私立医院。阿布扎比的克利夫兰诊所、迪拜的Mediclinic、沙特德国医院。到处都有说英语的医生。
生态旅游
可持续选择
尽管有奢华和浪费的形象,阿联酋越来越多地投资于可持续发展。阿布扎比的马斯达尔城是一个使用可再生能源、可持续设计和无车区的生态社区。可以参观。
生态住宿:迪拜的Al Maha沙漠度假村是有阿拉伯剑羚的自然保护区。六善Zighy湾(技术上是阿曼,但很近)专注于可持续发展。锡尔班尼亚斯岛的安纳塔拉Al Sahel支持野生动物保护。
阿布扎比海岸外的锡尔班尼亚斯岛是有阿拉伯剑羚、长颈鹿、猎豹的自然保护区。沙漠探险支持物种保护。
避免塑料:带可重复使用的水瓶。一些酒店有饮水机。尽可能避免一次性塑料,它正受到越来越多的监管。
负责任的旅游
尊重野生动物:避免动物待遇不好的景点。迪拜水族馆和亚特兰蒂斯收到过批评,了解道德选择。
节约资源:空调无处不在,但尽量不要一直开到最大。在沙漠地区短时间洗澡是明智的。
支持当地企业:在家庭餐厅吃饭,而不只是连锁店。从当地工匠那里购买。
美食和餐厅
阿拉伯美食
鹰嘴豆泥和穆塔巴尔分别是鹰嘴豆和茄子酱。配热皮塔饼。开始用餐的完美选择。
沙拉三明治是油炸鹰嘴豆丸子。装在皮塔饼里配沙拉和芝麻酱。素食快餐,但非常美味。
沙瓦尔玛是当地版本。薄切的烤肉,包在扁平面包里配沙拉和酱料。最好的在老城区的小餐馆里找到,不是高档餐厅。
马克布斯是阿联酋的国菜。米饭配肉(羊肉、鸡肉或鱼)、香料和干果。香气扑鼻,非常饱腹。
哈里斯是小麦粥配肉,煮几个小时直到变成泥状。传统斋月菜肴。
卢盖马特是蘸椰枣糖浆的小甜甜圈。配阿拉伯咖啡的完美甜点。
库纳法是用细面团、奶酪和糖浆做的甜点。热着上,在嘴里融化。
饮品
阿拉伯咖啡(加瓦)颜色浅,有小豆蔻,用小杯子盛。传统:至少接受三杯(拒绝是不礼貌的)。
卡拉克茶是浓茶加牛奶、小豆蔻和糖。印度遗产变成了阿联酋的。每个角落都有,1-2迪拉姆。
薄荷柠檬水在热天很清爽。到处都有鲜榨果汁。
国际美食
阿联酋是烹饪熔炉。印度菜从街头摊位到高级餐厅种类繁多。菲律宾、巴基斯坦、黎巴嫩、波斯菜代表很好。日本、韩国、中国菜都很出色。一些高端酒店和餐厅有法国菜。当然,也有各种中餐厅可以满足中国游客的口味。
米其林星级餐厅:迪拜2022年获得米其林星级。顶级地址是Tresind Studio、Stay by Yannick Alleno、Ossiano。提前预订。
在哪里吃
购物中心美食广场种类多、价格实惠、有空调。午餐110-185元。
街头美食沙瓦尔玛、沙拉三明治、卡拉克茶,在老城区和工人区。一份饱腹的餐食20-65元。
有景观的餐厅您为氛围付费,但至少值得一次。在哈利法塔景色中看日落或在游艇上用晚餐,难忘。
早午餐是阿联酋周末传统。自助餐包括食物和饮料(包括酒精)固定价格。从850到3400元。在外籍人士和游客中很受欢迎。
购物
买什么
黄金阿联酋没有黄金税,价格比中国低。迪拜的黄金市场有数百家商店,可以讨价还价(10-20%折扣是现实的)。质量有保证,没有假货。
香料和茶香料市场:藏红花(比国内便宜得多)、小豆蔻、咖喱混合物。包装成礼盒。
香水阿拉伯油基香水(沉香、玫瑰、麝香)。可以持续数天,浓郁而独特。品牌:Ajmal、Swiss Arabian、Rasasi。
椰枣几十个品种,从普通到高端。在商店购买前品尝。包装在漂亮的盒子里,完美的礼物。
地毯波斯、阿富汗、土耳其。沙迦蓝色市场有大量选择。大力讨价还价。
电子产品价格不一定比国内低(先检查),但选择巨大。免税店提供更好的优惠。
在哪里购物
传统市场(市集)为了氛围、香料、黄金、纪念品。需要讨价还价。
购物中心品牌服装、电子产品、娱乐。迪拜购物中心、阿联酋购物中心、蓝色市场。固定价格,但有促销。
奥特莱斯迪拜奥特莱斯购物中心、迪拜奥特莱斯村。过去季节的收藏品打折高达70%。
免税店在机场。酒精、烟草、香水、电子产品更便宜。离开时购买。
退税
消费税(5%)退税适用于购买250迪拉姆(约460元)以上的商品。在商店购买时办理(Planet、Refund4U)。在机场领取退款:在护照检查前找到退税柜台。您需要护照、收据、商品(可能会被要求出示)。
健康和水疗
阿联酋是健康天堂,几乎每家豪华酒店都有世界级水疗中心。
顶级水疗中心
帆船酒店的Talise水疗中心是最独特的之一。18层有全景景观。男女分开的区域。土耳其浴、护理、泳池。日套餐从6400元起。
迪拜莱佛士水疗中心提供城市中心的亚洲绿洲。特别以按摩护理和宁静的氛围而闻名。
迪拜丽思卡尔顿的ESPA结合了阿拉伯和西方传统。海滩位置、私人凉亭、无边泳池有海景。
阿布扎比的萨迪亚特海滩俱乐部水疗中心直接在高端海滩提供护理。轻松的氛围,专注于天然产品。
传统土耳其浴
几家酒店提供正宗的阿拉伯土耳其浴体验。One and Only Royal Mirage有奢华的传统土耳其浴。卓美亚扎比尔萨雷的Talise奥斯曼水疗中心受土耳其启发,有大理石内饰。典型护理:蒸汽浴、用kese手套去角质、泡沫按摩、放松。预计2-3小时,2100-3400元。
沙漠水疗
Al Maha沙漠度假村(万豪)提供有沙漠景观的水疗护理。与过夜结合获得完整体验。利瓦沙漠的Qasr Al Sarab有受贝都因启发的安纳塔拉水疗中心护理。
实用提示
电源和电气
阿联酋使用英式三孔插座(G型)。酒店通常有或可以提供转换器。电压是220V,与中国相同,设备可以直接使用。在超市和电子商店可以便宜地买到转换器(约40元)。
时区
阿联酋标准时间是UTC+4。比北京时间晚4小时。例如,北京中午12点时,迪拜是早上8点。
节假日和营业时间
周末是周五和周六。周日是正常工作日。政府机构:周日至周四,通常7:30-14:30。购物中心:每天10:00-22:00(周四周五通常到午夜)。餐厅和咖啡馆开门较晚,通常到午夜才关门。斋月期间时间变化,许多地方只在日落后开门。
医疗保险
旅行医疗保险是必不可少的。建议最低保额30万元。检查:紧急护理和遣返、慢性病(如适用)、运动活动(潜水、滑雪等)、新冠治疗。中国旅行者常用的保险公司:平安、太平洋、人保、美亚。
药品
注意药品进口。在中国可以自由购买的药品在阿联酋可能受到管制。可能有问题的:含可待因的止痛药、一些安眠药、多动症药物。处方药:携带医生处方(最好是英文)。如有疑问:出发前联系阿联酋大使馆。
结论
阿联酋是一个能够给人惊喜的国家。您可以在室内滑雪,一小时后在沙丘上骑四轮摩托。在世界最高建筑的景色中吃早餐,在鬼城吃午餐。在卢浮宫阿布扎比欣赏梵高,在中世纪市场讨价还价买黄金。
对于中国旅行者,阿联酋提供了一个进入中东的便利门户,所有的异国情调都没有复杂性。世界级的基础设施,普遍的英语,熟悉的品牌与独特的体验并存。无论您寻找海滩、文化、冒险还是仅仅是冬日阳光,阿联酋都能满足。
最佳旅行时间是11月至3月,天气适合任何活动。一周可以涵盖亮点:迪拜、阿布扎比、沙漠探险。两周可以加上沙迦、哈伊马角和东海岸。三周让您可以深入探索,也许还能访问邻国阿曼。
预算可以是任何水平:从青年旅舍和街头食品到七星级酒店和米其林餐厅。阿联酋不因钱包而歧视,每个人都能找到娱乐。
最重要的建议:不要只限于迪拜。阿布扎比提供文化和体面,沙迦带来传统和真实,哈伊马角提供自然和冒险。七个酋长国,一个国家的七个面貌。探索它们全部。
信息截至2026年。旅行前请核实签证要求、价格和当前限制。汇率和价格可能会变化。
