索尔山是位于麦加以南的一座760米高的山。它以索尔洞穴而闻名，先知穆罕默德和他的同伴阿布·伯克尔在迁徙至麦地那期间为躲避古莱什部落在此藏身三夜。攀登比光明山更困难，需2-3小时。洞穴入口狭窄，需要弯腰才能进入。该地点在古兰经的忏悔章中有所提及。蜘蛛网和鸽子窝奇迹般地遮住了洞口，使追赶者无法发现。