Journest
国
都市
島
スポット
Journest

世界中の素晴らしい目的地を発見してください。

TelegramX

探検

  • 国
  • 場所
  • スポット
  • ルート

会社

  • 概要
  • ブログ
  • お問い合わせ

サポート

  • プライバシー
  • 利用規約

© 2026 Journest. All rights reserved.

Loading map...

faq.title

faq.subtitle セピロク

セピロクはサンダカンから25km。最寄りの空港はサンダカン空港(SDK)で、クアラルンプールやコタキナバルからフライトがあります。空港からタクシーで40-80リンギット(20-30分)。コタキナバルからバスで7-8時間(43リンギット)。

ほとんどの国の市民は、国籍に応じて30-90日間ビザなしでマレーシアに入国できます。渡航前に自国の要件を確認してください。

セピロクは一般的に安全です。エコツーリズムに特化した静かな田舎の地域です。一部の国は歴史的な海上リスクにより東サバ州に注意報を出していますが、本土のセピロクは安全と考えられています。無許可の夜間海上移動は避けてください。

ベストシーズンは3月から10月(乾季)。年間を通して高温多湿(28-31°C)。11月から2月の雨季は降水量が多い。いつでも雨が降る可能性があるため、傘を常に持参してください。

入場料は外国人30リンギット(子供15リンギット)、マレーシア人5リンギット。カメラ料金10リンギット。サンベアセンター50リンギット。レインフォレスト・ディスカバリーセンター15リンギット。チケットはゲートのみで購入可能。

セピロクにはATMも銀行もありません。最寄りのATMはサンダカン(25km先)にあります。十分な現金を持参してください。大型リゾートはクレジットカードを受け付けますが、小さな店や食堂は現金のみです。

虫から身を守るため、軽くて通気性の良い長袖の服を着用。ジャングルウォークには履き慣れた密閉型の靴。軽いレインジャケットと虫除けを持参。強い香水は虫を引き寄せるので避けてください。

2-3日が理想的。1日目はオランウータンセンターとサンベアセンター。2日目はレインフォレスト・ディスカバリーセンターとラブクベイ・テングザル保護区。キナバタンガン川ツアーと組み合わせる旅行者も多いです。

センターにはカビリ・セピロク森林保護区(43km²)に約100頭の半野生オランウータンがいます。餌やり時間(10時と15時)が最良の観察機会です。自由に移動するため、目撃は保証されません。キナバタンガン川エリアでも野生のオランウータンに出会えます。

サンベア保護センター(徒歩数分)。キャノピーウォークウェイのあるレインフォレスト・ディスカバリーセンター。ラブクベイ・テングザル保護区(車30分)。歴史的なサンダカン市(25km)。キナバタンガン川ワイルドライフサファリ(2時間)。タートルアイランズ。ゴマントン洞窟。

旅のヒント

訪問時の便利なヒント セピロク

十分な現金を持参してください — セピロクにはATMがありません。最寄りの銀行はサンダカン(25km先)です。

サンダカン行きの航空券は早めに予約 — ピークシーズン(3-8月)はすぐに満席になります。

最初のオランウータン餌やりに間に合うよう10時前に到着を。2回目は15時。朝のセッションの方がオランウータンが多く集まります。

長袖を着用し虫除けを塗ってください。熱帯雨林では蚊が多く、特に早朝と夕方は注意が必要です。

オランウータンに触れたり餌を与えないでください。安全な距離を保ちましょう。フラッシュ撮影は禁止です。遊歩道を歩き、レンジャーの指示に従ってください。

ピグミーゾウ、ワニ、テングザル、サイチョウを見るためにキナバタンガン川ツアーと組み合わせましょう。ツアーは通常2-3日です。

サンダカンからの移動にはGrabアプリを使いましょう。ほとんどの宿泊施設が空港送迎を提供しています。ローカルバス14番がサンダカンから毎時運行(9時-14時)。

オランウータンセンターのカメラ料金は10リンギット。ゲートで現金払いのみ。オンライン予約なし。毎日9時-16時営業(祝日含む)。

年間を通じて軽いレインジャケットを持参。乾季でも雨が降ることがあります。ボードウォークは滑りやすくなることも。カメラとスマホの防水対策を。

高税率のためマレーシアではアルコールが高価です。ビール1本15-23リンギット。節約するにはレストランではなく店で購入を。

レビュー

天気

月別平均気温

現在weather26°
91%4 м/с
今日weather29°25°
明日weather29°25°
木weather29°25°
金weather29°26°
土weather29°26°
日weather30°26°
月weather28°26°
28°
25°1月
28°
25°2月
29°
25°3月
30°
25°4月
31°
26°5月
31°
25°6月
31°
25°7月
31°
25°8月
31°
25°9月
31°
25°10月
30°
25°11月
30°
25°12月

location.transport.title

location.transport.subtitle

読み込み中...
location.transport.bus
3 RM~0.77 $
サンダカンからセピロクへのバス14番は9時-14時頃まで約1時間ごと。最終帰りのバスは16時。料金3リンギット。運転手にセピロクで降りたいと伝えてください。コタキナバルからの長距離バスは7-8時間(43リンギット、8時・10時・14時発)。
location.transport.taxi
40 RM~10.3 $
Grab
サンダカン空港からセピロクまでのタクシーは40-80リンギット(20-30分)。Grabアプリを使うか、ホテルに送迎を依頼。料金は比較的固定 — メーターなし。セピロク内は徒歩で主要スポットにアクセス可能。
location.transport.titlelocation.transport.pricelocation.transport.applocation.transport.note
location.transport.bus
3 RM
~0.77 $
—サンダカンからセピロクへのバス14番は9時-14時頃まで約1時間ごと。最終帰りのバスは16時。料金3リンギット。運転手にセピロクで降りたいと伝えてください。コタキナバルからの長距離バスは7-8時間(43リンギット、8時・10時・14時発)。
location.transport.taxi
40 RM
~10.3 $
Grab
サンダカン空港からセピロクまでのタクシーは40-80リンギット(20-30分)。Grabアプリを使うか、ホテルに送迎を依頼。料金は比較的固定 — メーターなし。セピロク内は徒歩で主要スポットにアクセス可能。

1日の予算

価格

食事・宿泊・サービスの費用

カフェ・レストラン

ランチ
12 - 20 RM
~16.0 $
レストランディナー
80 - 120 RM
~100 $
朝食
10 - 15 RM
~12.5 $

屋台料理

郷土料理
6 - 10 RM
~8.0 $

飲み物

コーヒー
7 - 9 RM
~8.0 $
バーでビール
18 - 23 RM
~20.5 $
ローカルビール
13 - 15 RM
~14.0 $
輸入ビール
18 - 22 RM
~20.0 $
ワインボトル
50 - 80 RM
~65.0 $

ファストフード

ビッグマック
13 - 15 RM
~14.0 $

食料品

水1.5L
2 - 3 RM
~2.5 $
タバコ
18 - 25 RM
~21.5 $
週間食料品
180 - 250 RM
~215 $

価格は概算であり、シーズンや地域によって異なる場合があります。

宿泊

ホテル・賃貸料金

ホステルドミトリー
45 - 55 RM /泊
~50.0 $
ホステル個室
80 - 120 RM /泊
~100 $
ゲストハウス
120 - 180 RM /泊
~150 $
ホテル2つ星
100 - 150 RM /泊
~125 $
ホテル3つ星
200 - 300 RM /泊
~250 $
ホテル4つ星
350 - 500 RM /泊
~425 $
ホテル5つ星
600 - 900 RM /泊
~750 $
ブティックホテル
400 - 600 RM /泊
~500 $

価格は概算です。ハイシーズンは早めにご予約ください。

location.payment.title

location.payment.subtitle

location.payment.accepted_cards

VisaMastercard
location.payment.contactless_available

location.payment.atms

rare

location.payment.mobile_payments

GrabPayTouch n GoBoost

location.payment.cash

セピロクでは現金が必須 — ATMなし。大型リゾートはカード可。到着前にサンダカンで十分な現金を引き出してください。

location.payment.currency_exchange

マレーシアリンギット(MYR)。両替はサンダカンで可能。セピロクには両替所なし。ATMでの最良レートのため海外手数料無料カードを使用。

location.payment.tipping

0%

マレーシアではチップの習慣はありません。一部レストランは10%のサービス料を加算。追加のチップは不要です。

What to see

Attractions and points of interest

ボルネオ・サンベア保護センター
26°
休業
MYR50
動物園

ボルネオ・サンベア保護センター

セピロク

ラブック・ベイ・テングザル保護区
26°
休業
MYR60
動物園

ラブック・ベイ・テングザル保護区

セピロク

セピロク オランウータン リハビリテーションセンター
26°
休業
MYR30
自然

セピロク オランウータン リハビリテーションセンター

セピロク