La Sabana était le site de l'aéroport principal de San José jusqu'en 1955. En 1977, elle a été officiellement désignée parc métropolitain. L'ancien terminal abrite maintenant le Musée d'Art Costaricain.

Les activités comprennent le jogging, le vélo, le tennis, le football, le basket, le roller, les pédalos sur le lac, l'observation des oiseaux et les pique-niques. Le parc propose aussi des cours de Zumba gratuits et des concerts.