El proceso implica cavar hoyos en la arena por la mañana y dejarlos calentar bajo el sol. Por la tarde, los pacientes son enterrados hasta el cuello con una pequeña tienda que da sombra a la cara. Después, entran en una tienda que funciona como sauna natural, beben té de hierbas y descansan. Se dice que la arena contiene radiación natural que ayuda con el reumatismo y la artritis.