Trat 2026: Was Sie wissen müssen, bevor Sie hinfahren

Trat ist die östlichste Provinz Thailands, eingeklemmt zwischen den Bergen des Nationalparks und der kambodschanischen Grenze. Während Touristen nach Phuket und Koh Samui strömen, bleibt Trat ein Ort, an dem Thailand noch so aussieht, wie es vor zwanzig Jahren überall war: Holzhäuser auf Stelzen, Fischer, die morgens um fünf ihre Netze flicken, und Nachtmärkte, auf denen eine komplette Mahlzeit 25 THB (etwa 0,65 EUR) kostet. Die Provinzhauptstadt selbst ist klein genug, um sie zu Fuß zu erkunden, aber groß genug für gute Restaurants und ein überraschendes Nachtleben rund um den Nachtmarkt.

Der eigentliche Trumpf von Trat sind die Inseln. Koh Chang ist die bekannteste und am besten erschlossene, aber darüber hinaus gibt es Koh Mak für digitale Entgiftung, Koh Kood für unberührte Natur und Koh Wai für absolute Einsamkeit. Was Trat von anderen thailändischen Küstenprovinzen unterscheidet: Hier treffen sich buddhistische Tempel, muslimische Fischerdörfer und chinesische Handelshäuser auf engstem Raum. Die Provinz produziert mehr Obst als jede andere Region des Landes, und auf den lokalen Märkten finden Sie Durian, Mangosteen und Rambutan zu Preisen, die in Bangkok undenkbar wären.

Für deutschsprachige Reisende ist Trat besonders attraktiv: Die Lebenshaltungskosten sind selbst für thailändische Verhältnisse niedrig, die medizinische Versorgung im Provinzkrankenhaus ist solide, und der Grenzübergang nach Kambodscha liegt nur 75 Minuten entfernt. Ob Sie eine Woche auf den Inseln verbringen oder Trat als Sprungbrett nach Siem Reap nutzen wollen, diese Provinz verdient mehr als nur eine Durchreise.

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Stadtviertel: Wo übernachten in Trat und Umgebung

Trat ist keine Großstadt, aber die verschiedenen Gegenden unterscheiden sich deutlich in Charakter, Preisniveau und Anbindung. Hier eine ehrliche Einschätzung der sechs wichtigsten Wohnlagen.

Altstadt (Old Town / Thana Charoen Road)

Das historische Zentrum mit seinen Holzhäusern aus der Kolonialzeit ist der atmosphärischste Teil von Trat. Die Thana Charoen Road ist die Hauptschlagader: Hier finden Sie den Indoor-Markt, kleine Cafés in umgebauten Shophouses und den berühmten Nachtmarkt. Gasthäuser kosten 300-600 THB (8-16 EUR) pro Nacht für ein einfaches Zimmer mit Ventilator, 800-1.500 THB (21-40 EUR) mit Klimaanlage. Die Altstadt ist ideal für Reisende, die das authentische Trat erleben wollen und kurze Wege zu Restaurants und Märkten schätzen. Nachteil: Die Häuser sind alt, Schallschutz existiert praktisch nicht, und nach 22 Uhr kann der Nachtmarkt-Lärm stören.

Laem Ngop (Fährhafen-Gegend)

Laem Ngop liegt etwa 17 Kilometer südwestlich der Stadt und ist der Ausgangspunkt für die Fähren nach Koh Chang, Koh Mak und Koh Kood. Wenn Sie früh morgens die erste Fähre nehmen wollen, ist eine Übernachtung hier sinnvoll. Hotels und Resorts kosten 500-1.200 THB (13-32 EUR). Die Gegend ist ruhig, hat ein paar Seafood-Restaurants am Pier und einen schönen Sonnenuntergangsblick. Allerdings ist abends wenig los, und ohne eigenen Transport sind Sie auf Songthaews angewiesen, die nach 18 Uhr selten fahren.

White Sand Beach Bereich (Koh Chang Nordwesten)

Wer direkt auf White Sand Beach auf Koh Chang übernachtet, hat den touristischsten und lebendigsten Teil der Insel vor der Tür. Restaurants, Bars, Massagesalons und Minimarts reihen sich aneinander. Unterkünfte reichen von einfachen Bungalows ab 600 THB (16 EUR) bis zu Resorts für 3.000-6.000 THB (80-160 EUR). Hier finden Sie auch die meisten Tauchschulen und Turbüros. Der Strand ist breit und zum Schwimmen geeignet, aber erwarten Sie keine Einsamkeit: In der Hochsaison ist es voll, vor allem an Wochenenden und Feiertagen. Für Familien mit Kindern ist dies die praktischste Wahl, weil Infrastruktur und medizinische Versorgung am besten sind.

Klong Prao und Kai Bae (Koh Chang Mitte)

Die Mittelküste von Koh Chang rund um Klong Prao Beach und den Kai Bae Aussichtspunkt bietet einen guten Kompromiss zwischen Ruhe und Infrastruktur. Klong Prao hat einen langen, breiten Strand mit weniger Besuchern als White Sand Beach und einige der besten Mittelklasse-Resorts der Insel (1.500-4.000 THB / 40-107 EUR). Kai Bae ist etwas lebhafter, mit kleinen Bars und Restaurants. Von hier aus erreichen Sie sowohl den Norden als auch den Süden der Insel in 20-30 Minuten mit dem Roller. Die Gegend eignet sich besonders für Paare und ruhesuchende Reisende, die trotzdem nicht völlig abgeschieden sein wollen.

Lonely Beach und Bang Bao (Koh Chang Süden)

Lonely Beach trägt seinen Namen zu Recht, zumindest außerhalb der Hauptsaison. In der Hochsaison ist es allerdings das Backpacker-Zentrum der Insel mit günstigen Bungalows (300-800 THB / 8-21 EUR), Reggae-Bars und einer entspannten Atmosphäre. Bang Bao Pier am südlichsten Punkt ist ein Fischerdorf auf Stelzen, das zu einer touristischen Attraktion umfunktioniert wurde, mit Souvenirladen und Seafood-Restaurants. Von hier starten Schnorcheltouren zu den vorgelagerten Inseln. Für Ruhesuchende empfehlenswert in der Nebensaison, für Partygänger in der Hochsaison. Die Straße hierher ist steil und kurvenreich, ein Roller mit ausreichend Motorleistung (mindestens 125ccm) ist empfehlenswert.

Koh Mak und Koh Kood

Die äußeren Inseln sind für Reisende, die bewusst weniger Infrastruktur in Kauf nehmen. Koh Mak hat keine Geldautomaten (Stand 2026: es gibt jetzt zwei, aber verlassen Sie sich nicht darauf) und wenige Restaurants außerhalb der Resorts. Bungalows kosten 800-2.500 THB (21-67 EUR). Koh Kood ist größer und hat einige gehobene Resorts (3.000-8.000 THB / 80-214 EUR), aber auch einfache Unterkünfte. Beide Inseln sind ideal für digitale Entgiftung: WLAN funktioniert, aber langsam, und das Mobilfunknetz hat Lücken. Planen Sie genügend Bargeld ein, denn Kartenzahlung ist die Ausnahme.

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Beste Reisezeit für Trat

Trat ist die regenreichste Provinz Thailands. Das ist kein Tippfehler: Während Bangkok etwa 1.500 mm Niederschlag pro Jahr bekommt, sind es in Trat über 4.500 mm. Diese Information ist entscheidend für Ihre Reiseplanung.

Hochsaison: November bis Februar

Die beste Reisezeit ohne Einschränkungen. Temperaturen zwischen 25 und 32 Grad Celsius, wenig Regen, ruhige See. Alle Fährverbindungen fahren planmäßig, alle Resorts auf den Inseln sind geöffnet. Der Nachteil: Preise sind am höchsten, und besonders über Weihnachten, Neujahr und das chinesische Neujahrsfest sind beliebte Unterkünfte auf Koh Chang Wochen im Voraus ausgebucht. Buchen Sie mindestens vier bis sechs Wochen vorher, wenn Sie in dieser Zeit reisen. Die Wassertemperatur liegt bei angenehmen 27-29 Grad, Sichtweiten beim Schnorcheln bei Koh Rang erreichen 15-25 Meter.

Übergangszeit: März bis Juni

März und April sind heiß, teilweise über 35 Grad, aber noch weitgehend trocken. Ab Mai beginnt der Regen, anfangs als kurze Nachmittagsschauer, die selten länger als eine Stunde dauern. Juni ist bereits deutlich feuchter, aber für hartgesottene Reisende noch machbar. Die Preise fallen ab März um 20-40 Prozent gegenüber der Hochsaison. Viele Resorts auf den kleineren Inseln schließen ab Mai, prüfen Sie vor der Buchung die Verfügbarkeit. Der Vorteil dieser Zeit: Die Wasserfälle, einschließlich des Khlong Phlu Wasserfalls, führen mehr Wasser und sind spektakulärer als in der Trockenzeit.

Regenzeit: Juli bis Oktober

Ehrlich gesagt: Meiden Sie diese Monate, wenn es irgendwie geht. Trat bekommt im September und Oktober bis zu 700 mm Regen pro Monat. Das bedeutet nicht nur tägliche Regenfälle, sondern mehrtägige Dauerregenphasen, überflutete Straßen und unruhige See. Fähren nach Koh Kood und Koh Mak werden häufig gestrichen, und selbst die Koh-Chang-Fähre fällt gelegentlich aus. Die meisten Resorts auf den kleineren Inseln sind geschlossen. Wenn Sie dennoch kommen, konzentrieren Sie sich auf die Stadt Trat selbst und Koh Chang, wo die Infrastruktur ganzjährig funktioniert. Preise sind dann 50-60 Prozent unter Hochsaison-Niveau, und Sie haben die Strände fast für sich allein. Ein guter Regenschutz und wasserdichte Taschen für Elektronik sind Pflicht.

Tipp für DACH-Reisende: Die ideale Reisezeit für die meisten deutschsprachigen Reisenden ist Mitte November bis Mitte Januar. Sie entkommen dem mitteleuropäischen Winter, die Preise sind noch nicht auf dem Weihnachts-Höchststand (wenn Sie vor dem 15. Dezember anreisen), und das Wetter ist nahezu perfekt. Planen Sie mindestens eine Woche ein, um sowohl die Stadt als auch die Inseln kennenzulernen.

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Reiseroute: 3 bis 7 Tage in Trat

Kompaktprogramm: 3 Tage

Tag 1: Trat Stadt

• 08:00 - Ankunft in Trat, Check-in im Gästehaus in der Altstadt
• 09:00 - Frühstück auf dem Morgenmarkt: Khao Tom (Reissuppe) für 30 THB (0,80 EUR)
• 10:00-12:00 - Spaziergang durch die Altstadt, Thana Charoen Road, chinesische Shophouses, Wat Buppharam Tempel
• 12:30 - Mittagessen im Namchok Restaurant (Empfehlung: Tom Som mit Fisch)
• 14:00-16:00 - Fahrt nach Ban Nam Chiao, dem 250 Jahre alten Öko-Dorf. Hier leben Buddhisten, Muslime und Chinesen seit Generationen zusammen. Mangroven-Lehrpfad, traditionelle Fischpaste-Herstellung beobachten
• 17:00 - Rückfahrt nach Trat
• 17:30-20:00 - Nachtmarkt: Probieren Sie sich durch die Stände, planen Sie mindestens 200 THB (5,30 EUR) für ein ausgiebiges Abendessen ein

Tag 2: Koh Chang

• 07:00 - Frühe Fähre von Laem Ngop nach Koh Chang (Songthaew zum Hafen 60 THB / 1,60 EUR, Fähre 80 THB / 2,10 EUR)
• 08:30 - Ankunft, Roller mieten (250-300 THB / 6,70-8 EUR pro Tag)
• 09:00-11:00 - Khlong Phlu Wasserfall im Mu Ko Chang Nationalpark (Eintritt 200 THB / 5,30 EUR für Ausländer). Früh kommen, bevor die Touristenbusse eintreffen
• 11:30-13:00 - Mittagessen und Schwimmen am Klong Prao Beach
• 13:30-15:00 - Weiterfahrt zur Westküste, Stopp am Kai Bae Aussichtspunkt für Panoramablick
• 15:30-17:00 - Bang Bao Pier erkunden, frischen Fisch essen
• 17:30 - Sonnenuntergang am Lonely Beach
• Übernachtung auf Koh Chang

Tag 3: Koh Chang Ostküste und Rückreise

• 08:00 - Frühstück, dann Fahrt zur ruhigen Ostküste
• 09:00-11:00 - Salak Khok Dorf besuchen: Fischerdorf in den Mangroven, Kajak-Tour durch die Mangroven wälder (500 THB / 13,30 EUR für 2 Stunden)
• 11:30-13:00 - Letzter Strandbesuch am White Sand Beach
• 14:00 - Fähre zurück zum Festland
• 16:00 - Ankunft in Trat, Weiterreise oder Abschlussabendessen

Idealprogramm: 5 Tage

Fügen Sie zum 3-Tage-Programm hinzu:

Tag 4: Schnorcheln und Südinseln

• 08:00 - Ganztages-Schnorcheltour ab Bang Bao Pier (800-1.200 THB / 21-32 EUR inklusive Mittagessen)
• Die Tour führt typischerweise zu Koh Rang und kleineren Inseln. Die Korallenriffe hier gehören zu den besten in Thailand, mit Sichtweiten bis 25 Meter in der Hochsaison
• 15:00 - Rückkehr nach Koh Chang, freier Nachmittag
• 18:00 - Seafood-Dinner an einem der Strandrestaurants

Tag 5: Koh Mak oder Tagesausflug ins Hinterland

• Option A: Tagesausflug nach Koh Mak (Speedboot ab Bang Bao, 45 Minuten, 400-600 THB / 10,70-16 EUR). Fahrrad mieten (100 THB / 2,70 EUR), die kleine Insel in 2-3 Stunden umrunden, Mittagessen in einem Strandrestaurant, nachmittags zurück
• Option B: Zurück aufs Festland, Mietwagen oder Roller, Fahrt nach Bo Rai zum Rubinmarkt (Samstag und Sonntag Vormittag am aktivsten). Anschließend zum Sadium Black Sand Beach, einem der nur fünf schwarzen Sandstrände weltweit. Die Anfahrt ist abenteuerlich, die letzten 3 km sind unbefestigt

Ausführliches Programm: 7 Tage

Fügen Sie zum 5-Tage-Programm hinzu:

Tag 6: Koh Kood

• 07:00 - Frühe Fähre oder Speedboot nach Koh Kood (1-3 Stunden je nach Boot, 350-600 THB / 9,30-16 EUR)
• 10:00 - Check-in, Roller mieten
• 11:00-13:00 - Klong Chao Wasserfall, der direkt ins Meer mündet, ein einzigartiges Naturschauspiel
• 14:00-17:00 - Ao Tapao Beach oder Bang Bao Beach, schwimmen und entspannen in kristallklarem Wasser
• 17:30 - Sonnenuntergang vom Pier aus beobachten
• Übernachtung auf Koh Kood

Tag 7: Koh Kood und Abreise

• 07:00 - Früh morgens zum Fischerdorf Ao Salat, wo die Fischer ihren Fang anlanden
• 08:30 - Frühstück mit frischestem Fisch, den Sie je gegessen haben
• 09:30-11:00 - Letzte Erkundung, Schnorcheln am Hausriff
• 12:00 - Fähre zurück nach Trat
• 15:00-17:00 - Letzte Einkäufe auf dem Trat-Markt: Getrocknete Früchte, Garnelenpaste und lokaler Kaffee als Mitbringsel

Hinweis für Planungsfreudige: Die oben genannten Zeiten sind Richtwerte. Thailändische Fährpläne ändern sich saisonal und manchmal ohne Vorankündigung. Prüfen Sie aktuelle Abfahrtszeiten am Vorabend direkt am Pier oder bei Ihrem Hotel. In der Hochsaison fahren mehr Boote, in der Nebensaison weniger. Planen Sie immer einen Puffer von mindestens einer Stunde ein, besonders wenn Sie einen Weiterflug oder Bus erreichen müssen.

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Wo essen: Die besten Restaurants in Trat

Trat ist keine kulinarische Hochburg wie Chiang Mai oder Bangkok, aber die lokale Küche hat einige Besonderheiten, die Sie nirgendwo sonst in Thailand finden. Die meisten guten Restaurants sind einfache, familiär geführte Lokale ohne englische Speisekarte. Lassen Sie sich davon nicht abschrecken.

Namchok Restaurant

Das bekannteste Restaurant der Stadt, und das zu Recht. Namchok ist seit über 30 Jahren eine Institution in Trat. Die Spezialität ist frischer Fisch und Meeresfrüchte, zubereitet nach Rezepten der Großmutter. Bestellen Sie den Tom Som Rakam Pla Krapong, das Signature-Gericht von Trat: saure Suppe mit Barsch und Rakam-Frucht. Hauptgerichte kosten 80-200 THB (2,10-5,30 EUR). Geöffnet von 10:00 bis 21:00, Sonntags geschlossen. Kein Alkohol, dafür hervorragende frische Säfte.

SaengFa Restaurant

Direkt am Fluss gelegen, mit einer Terrasse über dem Wasser. SaengFa ist etwas teurer als Namchok (Hauptgerichte 120-300 THB / 3,20-8 EUR), bietet dafür aber eine wunderschöne Atmosphäre, besonders bei Sonnenuntergang. Die Küche ist Pan-Thai mit Schwerpunkt auf Meeresfrüchten. Der Pla Neung Manao (gedämpfter Fisch mit Limette) ist ausgezeichnet. Abends kann es voll werden, Reservierung am Wochenende empfohlen.

Tom Yam Seafood

Ein einfaches Open-Air-Restaurant an der Hauptstraße, das vor allem bei Einheimischen beliebt ist. Die Portionen sind riesig, die Preise niedrig (60-150 THB / 1,60-4 EUR). Der Name ist Programm: Die Tom Yam Suppe hier gehört zu den besten der Provinz, scharf und aromatisch mit frischen Garnelen. Bestellen Sie dazu den Pad Cha Pla, ein würziges Fischgericht mit wildem Pfeffer aus der Region. Geöffnet von 16:00 bis 23:00.

Pier 112

Ein moderneres Restaurant am Flussufer, das versucht, lokale Küche mit zeitgemäßem Ambiente zu verbinden. Die Speisekarte ist auf Thailändisch und Englisch, was für Nicht-Thai-Sprecher angenehm ist. Preise liegen bei 100-250 THB (2,70-6,70 EUR) pro Gericht. Der Ort eignet sich gut für ein entspanntes Abendessen mit Blick auf den Fluss. Die Cocktails sind ordentlich, die Weinkarte dürftig, aber das ist in Trat normal.

Trat Marche

Ein kleines Café und Bistro in der Altstadt, das westliche und thailändische Küche kombiniert. Guter Kaffee (50-80 THB / 1,30-2,10 EUR), ordentliche Sandwiches und Salate für diejenigen, die zwischendurch eine Pause von der thailändischen Küche brauchen. WLAN funktioniert zuverlässig, was in Trat nicht selbstverständlich ist. Beliebt bei digitalen Nomaden und Langzeitreisenden.

Nachtmarkt Trat

Streng genommen kein Restaurant, aber der beste Ort zum Essen in der ganzen Stadt. Täglich ab 17:00 bis 22:00 auf dem zentralen Platz gegenüber dem Kaufhaus. Dutzende Stände bieten alles von gegrilltem Hühnchen (20 THB / 0,53 EUR) über Pad Thai (30 THB / 0,80 EUR) bis zu frischen Smoothies (25 THB / 0,67 EUR). Suchen Sie die Stände mit den längsten Schlangen der Einheimischen, das sind fast immer die besten. Probieren Sie die Hoi Tod (knusprige Muschelpfannkuchen) und die gegrillten Meeresfrüchtespieße.

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Was probieren: Die Kulinarik von Trat

Die Küche von Trat unterscheidet sich deutlich von dem, was Sie aus thailändischen Restaurants in Deutschland kennen. Hier trifft die scharf-saure Tradition der Ostküste auf kambodschanische Einflüsse und eine außergewöhnliche Vielfalt an tropischen Früchten.

Tom Som Rakam Pla Krapong

Das Gericht, für das Trat in ganz Thailand bekannt ist. Eine saure Suppe mit Barsch und der Rakam-Frucht, einer stacheligen Palmfrucht, die nur in dieser Region wächst. Der Geschmack ist komplex: sauer, leicht süß, mit einer erdigen Note. Jede Familie hat ihr eigenes Rezept, und kein Tom Som schmeckt wie der andere. In Restaurants kostet er 80-150 THB (2,10-4 EUR). Wenn Sie nur ein einziges Gericht in Trat probieren, dann dieses.

Hoi Tod

Knusprige Muschelpfannkuchen, eine Spezialität der thailändischen Ostküste. Frische Muscheln werden in einem Teig aus Reismehl und Ei gebraten, bis die Ränder knusprig sind, die Mitte aber noch weich. Dazu gibt es eine süß-scharfe Chilisauce. Auf dem Nachtmarkt kosten sie 30-50 THB (0,80-1,30 EUR) pro Portion. Die Version in Trat verwendet oft größere Muscheln als in Bangkok, was sie noch köstlicher macht.

Pad Cha Pla

Gebratener Fisch mit wildem Pfeffer, Fingerroot (Krachai), Kaffir-Limettenblatt und frischem Chili. Dieses Gericht ist nichts für empfindliche Gaumen: Es ist scharf, aromatisch und intensiv. Der wilde Pfeffer aus der Region Trat hat ein komplexeres Aroma als schwarzer Pfeffer und ein leichtes Taubheitsgefühl auf der Zunge. In Restaurants 100-180 THB (2,70-4,80 EUR). Bestellen Sie dazu reichlich gedämpften Jasminreis, um die Schärfe zu mildern.

Früchte der Saison

Trat ist Thailands Obstgarten. Von April bis Juni ist Durian-Saison, und die Durian aus Trat gilt als die beste des Landes. Ein ganzer Durian kostet 100-300 THB (2,70-8 EUR) je nach Sorte und Qualität. Probieren Sie die Sorte Monthong für einen milderen Einstieg. Von Mai bis August folgen Mangosteen, Rambutan und Longkong. Im Winter gibt es Pomelo und verschiedene Mangoarten. Kaufen Sie Obst immer auf dem Markt, nie in den Touristenläden, der Preisunterschied ist erheblich.

Kanom Jeen Nam Ya Pla

Reisnudeln mit Fischcurry-Sauce, ein typisches Frühstück in Trat. Die Sauce wird aus frischem Fisch, Kurkuma, Zitronengras und einer Paste aus getrockneten Garnelen hergestellt. Dazu gibt es rohe Bohnensprossen, Gurke und frische Kräuter zum Selbstbedienen. Auf dem Morgenmarkt kostet eine Portion 25-35 THB (0,67-0,93 EUR). Es ist nahrhaft, leicht verdaulich und macht satt bis zum Mittagessen.

Getränke

Nam Krajeab (Hibiskustee, kalt) ist das inoffizielle Getränk der Provinz: tiefrot, leicht herb und erfrischend. Auf dem Nachtmarkt 15-20 THB (0,40-0,53 EUR). Der lokale Kaffee ist überraschend gut. Mehrere kleine Röstereien in der Altstadt bieten frisch gebrühten Kaffee für 40-60 THB (1,07-1,60 EUR) an. Für Bierliebhaber: Chang und Leo sind die gängigen Marken, ein großes Flaschenbier kostet im Restaurant 60-80 THB (1,60-2,10 EUR), im 7-Eleven die Hälfte.

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Geheimtipps der Einheimischen

Diese Tipps stammen aus Gesprächen mit Einwohnern von Trat und Langzeitreisenden, die seit Jahren in der Region leben. Sie finden sie in keinem Standardreiseführer.

1. Der versteckte Viewpoint auf Koh Chang: Hinter dem letzten Haus am Südende von Klong Prao Beach führt ein unmarkierter Pfad etwa 800 Meter den Hügel hinauf. Nach 20 Minuten erreichen Sie einen Felsvorsprung mit Panoramablick über die gesamte Westküste. Früh morgens zum Sonnenaufgang kommen, Sie werden allein sein.

2. Frühstück wie die Locals: Der Morgenmarkt in Trat (täglich ab 05:30) ist völlig anders als der Nachtmarkt. Hier kaufen Einheimische ein, es gibt keine Schilder auf Englisch, und die Preise sind noch niedriger. Zeigen Sie einfach auf das, was gut aussieht. Die ältere Dame am dritten Stand links (von der Hauptstraße aus) macht die besten Khao Tom der Stadt.

3. Sadium Black Sand Beach: Einer von nur fünf schwarzen Sandstränden weltweit. Die meisten Touristen wissen nicht, dass er existiert. Er liegt etwa 30 Kilometer südöstlich von Trat Stadt. Die letzten drei Kilometer sind unbefestigte Straße, ein Roller reicht aus, aber fahren Sie langsam. Der Strand selbst ist klein, nicht zum Schwimmen geeignet (starke Strömung), aber die schwarze Farbe des Sandes, verursacht durch vulkanische Mineralien, ist ein beeindruckendes Naturphänomen.

4. Bo Rai Rubinmarkt: Trat war einst eines der wichtigsten Rubinfördergebiete Südostasiens. In Bo Rai, etwa 60 Kilometer nördlich der Stadt, findet samstags und sonntags morgens noch ein Edelsteinmarkt statt. Die meisten Steine kommen heute aus Kambodscha und Myanmar, aber die Tradition lebt weiter. Kaufen Sie nichts, wenn Sie sich nicht auskennen, aber das Zuschauen ist faszinierend. Die Händler benutzen Taschenlampen und Lupen direkt auf der Straße.

5. Mangroven-Kajak bei Sonnenuntergang: Die meisten Kajaktouren in Salak Khok Dorf starten morgens. Fragen Sie nach einer Spätnachmittagstour (ab 16:00). Die Mangroven im Abendlicht sind magisch, und mit etwas Glück sehen Sie Glühwürmchen nach Einbruch der Dunkelheit.

6. Geld sparen bei Nationalpark-Eintritt: Der offizielle Eintrittspreis für Ausländer im Mu Ko Chang Nationalpark beträgt 200 THB (5,30 EUR). Das Ticket ist fünf Tage gültig. Bewahren Sie es auf, denn es gilt für alle Eingänge des Parks, einschließlich des Khlong Phlu Wasserfalls und der Wanderwege.

7. Grenzübergang nach Kambodscha: Der Grenzübergang Hat Lek liegt nur 75 Minuten von Trat entfernt. Ein Minibus kostet 140 THB (3,70 EUR). Das kambodschanische Visum on Arrival kostet 30 USD, halten Sie einen Passfotos bereit (oder zahlen Sie 5 USD extra vor Ort). Von der kambodschanischen Seite fahren Busse nach Sihanoukville und Phnom Penh. Ideal für einen Abstecher nach Kep oder Kampot, zwei der charmantesten Kleinstädte Kambodschas.

8. SIM-Karten und Internet: Kaufen Sie eine thailändische SIM-Karte direkt am Flughafen Bangkok oder im 7-Eleven in Trat. AIS und True Move haben die beste Abdeckung auf den Inseln. Ein Datenpaket mit 15 GB für 30 Tage kostet etwa 300 THB (8 EUR). Auf Koh Kood ist das Mobilfunknetz unzuverlässig, laden Sie Karten und wichtige Informationen vorher herunter.

9. Roller-Versicherung: Die meisten Vermieter auf Koh Chang bieten keine Versicherung an. Prüfen Sie vor der Reise, ob Ihre deutsche Auslandskrankenversicherung Rollerunfälle abdeckt. Viele tun es nicht, wenn Sie keinen internationalen Führerschein haben. Der internationale Führerschein kostet in Deutschland etwa 15 EUR bei der Führerscheinstelle und ist dringend empfohlen.

10. Früchte direkt vom Erzeuger: Entlang der Straße 3 zwischen Trat und Laem Ngop stehen zahlreiche Obstst ände. Im Gegensatz zum Markt in der Stadt kaufen Sie hier direkt vom Bauern. Durian, Mangosteen und Rambutan sind bis zu 40 Prozent günstiger als in der Stadt und garantiert tagesfrisch.

11. Regenzeit-Geheimnis: Wenn Sie doch in der Regenzeit kommen, besuchen Sie die heißen Quellen von Bo Rai. Sie sind ganzjährig zugänglich, und während der Regen auf das Blätterdach prasselt, in heißem Quellwasser zu sitzen, ist ein ganz besonderes Erlebnis.

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Transport und Verbindungen

Anreise nach Trat

Per Flugzeug: Bangkok Airways fliegt täglich von Bangkok Suvarnabhumi nach Trat (Flugzeit etwa 1 Stunde). Früh gebucht kosten Tickets ab 1.800 THB (48 EUR), kurzfristig 3.500-5.000 THB (93-133 EUR) pro Strecke. Der Flughafen liegt 35 Kilometer östlich der Stadt. Ein Taxi in die Stadt kostet 400-500 THB (10,70-13,30 EUR), ein Minibus zum Fährhafen Laem Ngop 150 THB (4 EUR). Bangkok Airways ist die einzige Fluggesellschaft auf dieser Route, Preisvergleiche lohnen sich daher nicht.

Per Bus: Vom Eastern Bus Terminal (Ekkamai) in Bangkok fahren täglich mehrere Busse nach Trat. Die Fahrt dauert etwa 5 Stunden und kostet 240-350 THB (6,40-9,30 EUR) je nach Klasse. Die VIP-Busse mit breiteren Sitzen und mehr Beinfreiheit (350 THB) sind die zusätzlichen Kosten wert, besonders für größere Reisende. Busse fahren zwischen 06:00 und 23:30, die letzte Verbindung ist ein Nachtbus. Alternativ gibt es Minibusse, die etwas schneller sind (4-4,5 Stunden) und 300-400 THB (8-10,70 EUR) kosten, aber weniger Platz bieten.

Per Auto: Die Strecke Bangkok-Trat über die Route 3 (Sukhumvit Road) ist gut ausgebaut und beträgt etwa 315 Kilometer. Rechnen Sie mit 4-5 Stunden Fahrzeit, je nach Verkehr. Ein Mietwagen ab Bangkok kostet ab 800 THB (21,30 EUR) pro Tag bei lokalen Anbietern, 1.200-2.000 THB (32-53 EUR) bei internationalen. Ein eigenes Fahrzeug ist besonders praktisch, wenn Sie das Hinterland von Trat erkunden wollen, da der öffentliche Nahverkehr dünn gesät ist.

Fähren zu den Inseln

Koh Chang: Fähren fahren von drei verschiedenen Piers ab, am häufigsten von Ao Thammachat und Centrepoint Pier. Die Überfahrt dauert 30-45 Minuten und kostet 80 THB (2,10 EUR) pro Person, ein Auto oder Pickup 120 THB (3,20 EUR). In der Hochsaison fahren Fähren alle 30 Minuten von 06:30 bis 19:00, in der Nebensaison stündlich bis 17:00.

Koh Mak: Speedboote ab Laem Ngop (45-60 Minuten, 450-600 THB / 12-16 EUR) oder Holzboot (3 Stunden, 250 THB / 6,70 EUR). In der Hochsaison 2-3 Verbindungen täglich, in der Nebensaison manchmal nur eine oder gar keine.

Koh Kood: Speedboot ab Laem Ngop (1-1,5 Stunden, 500-800 THB / 13,30-21,30 EUR). Alternativ Fähre über Koh Mak (länger, aber günstiger). In der Regenzeit stark eingeschränkt.

Transport vor Ort

In Trat Stadt: Die Stadt ist klein genug, um die meisten Ziele zu Fuß zu erreichen. Für längere Strecken gibt es Motorradtaxis (20-60 THB / 0,53-1,60 EUR je nach Entfernung) und Songthaews (geteilte Pickups, 20-30 THB / 0,53-0,80 EUR feste Routen). Tuk-Tuks sind selten, aber vorhanden.

Auf Koh Chang: Songthaews fahren die Westküste ab (von White Sand Beach bis Bang Bao, 50-150 THB / 1,30-4 EUR je nach Strecke). Die Ostküste hat keinen öffentlichen Transport. Ein Roller (250-300 THB / 6,70-8 EUR pro Tag) ist die beste Option, aber Vorsicht: Die Straßen sind steil und kurvenreich, und jährlich passieren schwere Unfälle mit unerfahrenen Fahrern. Tragen Sie immer einen Helm, auch wenn es andere nicht tun.

Grenzübergang Kambodscha: Minibusse nach Hat Lek (kambodschanische Grenze) fahren vom Trat Busbahnhof (140 THB / 3,70 EUR, Fahrzeit 75 Minuten). Abfahrten alle 1-2 Stunden von 06:00 bis 16:00. Auf kambodschanischer Seite warten Taxis und Busse nach Koh Kong, Sihanoukville und Phnom Penh.

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Fazit

Trat ist kein Ort für Reisende, die eine perfekt kuratierte Tourismuserfahrung suchen. Es gibt keine Infinity-Pools mit Instagram-Kulisse (außer auf ein paar Luxusresorts auf Koh Kood), keine durchgeplanten Ausflüge und keine Touristenviertel mit internationaler Küche. Was Trat bietet, ist wertvoller: ein ehrliches Stück Thailand, in dem die Fischsuppe auf dem Nachtmarkt besser schmeckt als das teuerste Gericht im Bangkoker Szenerestaurant, und in dem die Einheimischen Ihnen den Weg erklären, auch wenn keiner von Ihnen die Sprache des anderen spricht.

Für deutschsprachige Reisende, die genug von den überlaufenen Standardzielen haben und bereit sind, etwas weniger Komfort gegen deutlich mehr Authentizität einzutauschen, ist Trat eine der lohnendsten Entdeckungen in Südostasien. Planen Sie mindestens fünf Tage ein, bringen Sie einen internationalen Führerschein mit, lernen Sie die drei thailändischen Wörter 'Sawasdee', 'Khop Khun' und 'Aroi' (lecker), und lassen Sie sich von der ruhigen Freundlichkeit dieser Provinz überraschen. Sie werden wiederkommen wollen.